రోజూ గుప్పెడు కిస్మిస్ పండ్లు చాలు.. ఎన్ని లాభాలు కలుగుతాయో తెలిస్తే.. వెంటనే తింటారు..!
రుచికి తియ్యగా, కాస్త పుల్లగా ఉండే కిస్మిస్ (ఎండు ద్రాక్ష)ల వాడకం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. సాధారణంగా పాయసంలో జీడిపప్పు, బాదంపప్పులతోపాటు కిస్మిస్లను కూడా వేస్తారు. వీటిని ...
Read more