ఏం చేసినా షుగర్ తగ్గడం లేదా.. అయితే దీన్ని తినండి..!
సాధారణంగా పొట్లకాయలను ఇంటి పెరటిలోనే పెంచుతూంటాం. పొట్లపాదు ఒక్కసారి వేస్తే చాలు, ఇంటి పెరటిలో దట్టంగా పెరుగుతుంది. పొట్లకాయ సన్నగా పొడవుగా వుండి లేత ఆకుపచ్చరంగులో చారలతో ...
Read moreసాధారణంగా పొట్లకాయలను ఇంటి పెరటిలోనే పెంచుతూంటాం. పొట్లపాదు ఒక్కసారి వేస్తే చాలు, ఇంటి పెరటిలో దట్టంగా పెరుగుతుంది. పొట్లకాయ సన్నగా పొడవుగా వుండి లేత ఆకుపచ్చరంగులో చారలతో ...
Read moreSnake Gourd : ఎంతో మంది పొట్లకాయలను తినడానికి ఇష్టపడరు. కానీ పొట్లకాయలలో ఉండే పోషక విలువల గురించి తెలుసుకుంటే ఆశ్చర్యపోతారు. పొట్లకాయ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు ...
Read moreSnake Gourd : మనకు తినేందుకు అనేక కూరగాయలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే కొన్ని రకాల కూరగాయలను మాత్రం రుచిగా ఉండవని చెప్పి చాలా మంది తినరు. ...
Read moreSleep : ప్రస్తుత కాలంలో వయస్సుతో, వృత్తి, వ్యాపారాలతో సంబంధం లేకుండా చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్య మానసిక ఆందోళన. ఈ సమస్య రావడానికి కారణం మన ...
Read moreSnake Gourd : మనకు అందుబాటులో ఉన్న కూరగాయల్లో పొట్ల కాయలు ఒకటి. కొందరు వీటిని రక రకాలుగా కూరలు చేసుకుని తింటారు. అయితే పొట్లకాయలను సాధారణంగా ...
Read more© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.