ఉల్లికాడలను తింటే ఇన్ని లాభాలు కలుగుతాయా..?
ఉల్లికాడలు గుండె, రక్తనాళాలకు మంచివి. ఇవి కొలెస్ట్రాల్ ఆక్సీకరణను తగ్గిస్తాయి. గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. బ్లడ్ ప్రెజర్ ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఈ కూరగాయలలోని సల్ఫర్ కాంపౌండ్ ...
Read moreఉల్లికాడలు గుండె, రక్తనాళాలకు మంచివి. ఇవి కొలెస్ట్రాల్ ఆక్సీకరణను తగ్గిస్తాయి. గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. బ్లడ్ ప్రెజర్ ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఈ కూరగాయలలోని సల్ఫర్ కాంపౌండ్ ...
Read moreఉల్లికాడల ఖరీదు తక్కువే. ఉల్లిపాయల్ని కొనలేక, తినలేక బాధపడుతున్నాం అనుకునే వాళ్లకి తక్కువ ఘాటుతో, మంచి రుచితో ఉండే ఉల్లికాడలు సరైన ప్రత్యామ్నాయం. పోషకాల పరంగా చూసినా ...
Read moreUllikadalu : స్ప్రింగ్ ఆనియన్స్ రుచికరమైన వంటకాలలో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తాం. అయితే స్ప్రింగ్ ఆనియన్స్ కేవలం రుచికి మాత్రమే అనుకుంటే చాలా పొరపాటు పడినట్లే. దీనిలో పోషకాలు ...
Read moreSpring Onions : మనం నిత్యం కూరల్లో ఉల్లిపాయలను వేస్తుంటాం. అయితే మనకు ఉల్లికాడలు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఉల్లిపాయలు పూర్తిగా పెరగక ముందే మొక్కగా ఉన్న ...
Read moreSpring Onions : ఉల్లిపాయలను సహజంగానే రోజూ ప్రతి ఒక్కరూ కూరల్లో వేస్తుంటారు. ఉల్లిపాయ లేకుండా ఏ కూర పూర్తి కాదు. ఉల్లిపాయలను కొందరు రోజూ పచ్చివే ...
Read moreఉల్లికాడలు.. వీటినే స్ప్రింగ్ ఆనియన్స్ అని ఇంగ్లిష్లో అంటారు. వీటితో సాధారణంగా కూరలు చేసుకుంటారు. లేదా కొత్తిమీర, కరివేపాకులా వీటిని కూరల్లో వేస్తుంటారు. అయితే ఉల్లికాడల వల్ల ...
Read more© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.