వాతావరణం మారడంతో శరీరంలో అనేక మార్పులు సంభవిస్తాయి. ఆ మార్పులు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయి. అందుకే ఈ కాలంలో జబ్బుల బారిన ఎక్కువగా పడుతుంటారు. ఐతే ఈ…
గర్భిణి స్త్రీలు అధికంగా విటమిన్ డి ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వలన పుట్టబోయే పిల్లల్లో ఫుడ్ అలెర్జీలు వస్తాయని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. అందువలన గర్భిణి స్త్రీలు అధికంగా…
శరీరంలో ఏదైనా లోపం ఉందంటే చాలు అది విటమిన్ డి అనుకుంటాం. అలా అందరికీ నోటిలో నానిన పేరు విటమిన్ డి. ఇది లోపించడం వల్ల ఎముకలు…
మన శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన ముఖ్యమైన పోష‌కాల్లో విటమిన్ డి కూడా ఒక‌టి. సూర్య‌ర‌శ్మిలో నిత్యం కొంత సేపు గ‌డ‌ప‌డం ద్వారా మ‌న‌కు ఈ విటమిన్ ల‌భిస్తుంది. అలాగే…
Vitamin D : మన శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే విట‌మిన్స్ లో విటమిన్ డి కూడా ఒక‌టి. మన శ‌రీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచ‌డంలో విటమిన్ డి ముఖ్య పాత్ర…
Vitamin D : మన శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే ముఖ్యమైన పోష‌కాల్లో విటమిన్ డి కూడా ఒక‌టి. మన శ‌రీరం స‌క్ర‌మంగా ప‌ని చేయాలంటే మన శ‌రీరానికి త‌గిన…
Vitamin D : మన శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మైన విట‌మిన్స్ లో విటమిన్ డి ఒక‌టి. సూర్య‌ర‌శ్మి ద్వారా మన శ‌రీరం విటమిన్ డి ని త‌యారు చేసుకుంటుంది.…
Vitamin D : మన శ‌రీరానికి అవ‌స‌రం అయిన విట‌మిన్ల‌లో విటమిన్ డి ఒక‌టి. ఇది అనేక విధుల‌ను నిర్వ‌ర్తిస్తుంది. ఎముకలు దృఢంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు విటమిన్…
Vitamin D : క‌రోనా నేప‌థ్యంలో రోగుల్లో రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచేందుకు విటమిన్ డి ట్యాబ్లెట్ల‌ను తీసుకోవడం ఎంతో ఆవ‌శ్య‌కంగా మారింది. విటమిన్ డి వల్ల…
Vitamin D : మన శ‌రీరానికి అవ‌స‌రం ఉన్న విట‌మిన్ల‌లో విటమిన్ డి ఒక‌టి. ఇది లోపిస్తే శరీరంలో అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తుంటాయి. ముఖ్యంగా ఎముకలు…