<p style="text-align: justify;">à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±.. మన à°¦à±à°¶à°à°²à± à°à°¾à°¶à±à°®à±à°°à±à°²à± à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°¦à°¿ à°à°¤à±à°ªà°¤à±à°¤à°¿ à° à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±à°à± à°à±à°à°¦à°¿à°¨ à°®à±à°à±à° à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à± à°à°à°¡à± à°°à±à°£à±à°µà±à°²à°¨à± à°¤à±à°¸à°¿ à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à°¦à±à°à°¤à± à°¦à±à°¨à°¿ à°§à°° à°à±à°à°à±à° à°à°à±à°à±à°µà°à°¾à°¨à± à°à°à°à±à°à°¦à°¿. ఠయితౠà°à°¦à°¿ à°à±à°¸à± à° à°¦à±à°à±à°¤à°¾à°²à± à° à°®à±à°à°. మన à°¦à°à±à°à°° à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ à°µà°à°à°²à±à°²à± వాడà±à°¤à°¾à°°à±. à°¦à±à°à°¤à± à°à°¯à°¾ à°µà°à°à°à°¾à°²à°à± à°®à°à°à°¿ à°°à±à°à°¿ వసà±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠలాà°à± పలౠసà±à°à°¦à°°à±à°¯ సాధన à°à°¤à±à°ªà°¤à±à°¤à±à°²à±à°²à±à°¨à± à°¦à±à°¨à°¿ వాడà±à°¤à°¾à°°à±. à° à°à±à°°à°®à°à°²à± à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà± వలà±à°² మనà°à± à°à°²à°¾à°à°à°¿ à°à°°à±à°à±à°¯à°à°° à°ªà±à°°à°¯à±à°à°¨à°¾à°²à± à°à°²à±à°à±à°¤à°¾à°¯à± à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°. à°ªà±à°°à°¤à°¿ à°°à±à°à± à°à°¦à°¯à°¾à°¨à±à°¨à± à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±à°¨à± à°à°¿à°à°¿à°à±à°¡à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ దానà±à°¨à°¿ à°à° à°à±à°¸à±à°ªà±à°¨à± à°¤à±à°¨à±à°²à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ తినాలి. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°®à°à°µà°¾à°°à°¿à°²à± ధాతà±à°ªà±à°·à±à°à°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°µà±à°°à±à°¯ à°µà±à°¦à±à°§à°¿ à°à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¶à±à°à°à°¾à°° సామరà±à°¥à±à°¯à° à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà± à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ దానà±à°¨à°¿ à°à°à°§à°à°²à°¾ à° à°°à°à°¦à±à°¸à°¿ à°®à±à°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ రాయాలి. à°à±à°à°¤ à°¸à±à°ªà± à° à°¯à±à°¯à°¾à° à°à°¡à°¿à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. తరà°à± à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°®à±à°à°à°ªà± à°à°à°¡à± à°®à±à°à°¿à°®à°²à±, à°®à°à±à°à°²à± à°ªà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°®à±à°à° à°à°¾à°à°¤à°¿à°µà°à°¤à°à°à°¾ మారà±à°¤à±à°à°¦à°¿. రాతà±à°°à°¿ à°ªà±à° à°à±à°à°¨à°à°¤à±à°ªà°¾à°à± à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°à± దాà°à°¤à± à°à°à±à°à°à°¾ నిదà±à°° పడà±à°¤à±à°à°¦à°¿. నిదà±à°°à°²à±à°®à°¿ సమసà±à°¯à°¤à± బాధ పడà±à°µà°¾à°°à°¿à°à°¿ à°à°¦à°¿ à°®à°à°à°¿ à°à°·à°§à°. à°à°°à±à°à°¿à°£à±à°²à± à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà± à°à°²à°¿à°ªà°¿à°¨ పాలనౠరà±à°à± తాà°à°¿à°¤à± à°ªà±à°à±à°à°¬à±à°¯à± బిడà±à°¡ à°¤à±à°²à±à°²à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¡à°¨à°¿ à°ªà±à°¦à±à°¦à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à°¾à°°à±. ఠయితౠà°à°à°¦à±à°²à± నిà°à° à°à°¨à±à°¨à°¾ à°²à±à°à°ªà±à°¯à°¿à°¨à°¾ à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà± మాతà±à°°à° à°à°¡à±à°ªà±à°²à± à°à°¨à±à°¨ బిడà±à°¡ à°à°°à±à°à±à°¯à°¾à°¨à±à°¨à°¿ పరిరà°à±à°·à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°. à°à°¨à±à° బిడà±à°¡ à°à°°à±à°à±à°¯à°à°à°¾ à°ªà±à°à±à°à°¡à° à°à±à°¸à°®à±à°¨à°¾ à°à°°à±à°à°¿à°£à±à°²à± à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ తాà°à°¾à°²à±à°¸à°¿à°à°¦à±. à°à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°°à±à°®à°¨à±à°²à± దిà°à°¡à± à°à°¿à°à°¦ à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±à°¨à± à°ªà±à°à±à°à°¿ నిదà±à°°à°¿à°à°à± వారà°. ఠలా à°à±à°¸à±à°¤à± à°à°¾à°¢à°®à±à°¨ నిదà±à°° పడà±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿ వారౠనమà±à°®à±à°µà°¾à°°à±.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-83347 size-full" src="https://ayurvedam365.in10.cdn-alpha.com/wp-content/uploads/2025/04/saffron.jpg" alt="men take saffron like this to increase their sexual stamina " width="1200" height="750" /></p>
<p style="text-align: justify;">à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±à°¨à± నితà±à°¯à° à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°à± à°à±à°°à±à°£ à°¸à°à°¬à°à°§ సమసà±à°¯à°²à± à°ªà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à±à°¯à°¾à°¸à±, ఠసిడిà°à±, మలబదà±à°¦à°à°. à° à°à±à°°à±à°£à° à°µà°à°à°¿à°µà°¿ à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±à°¨à± నితà±à°¯à° à°à°¦à± à°à° à°°à±à°ªà°à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°à± తదà±à°µà°¾à°°à°¾ à°¨à±à°¤à±à°° సమసà±à°¯à°²à± à°ªà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°¦à±à°·à±à°à°¿ à°®à±à°°à±à°à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿. పాలౠలà±à°¦à°¾ à°à±à°²à± à°°à±à°à± à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±à°¨à± à°à°²à±à°ªà±à°à±à°¨à°¿ తాà°à°¿à°¤à± à°à±à°à°¾à°ªà°à°¶à°à±à°¤à°¿ à°µà±à°¦à±à°§à°¿ à°à±à°à°¦à±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿ పలౠపరిశà±à°§à°¨à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à°à°¦à°¿ à°à°¦à°¿à°à± పిలà±à°²à°²à°à± à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°à°¿à°¦à°¿. à°à±à°à°¡à± సమసà±à°¯à°²à± à°°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à±à°¸à± à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à± à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à± à°à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ వాడడఠవలà±à°² à°¶à°°à±à°°à°à°²à± à°à°¨à±à°¨ à°à±à°¡à± à°à±à°²à±à°¸à±à°à±à°°à°¾à°²à± à°ªà±à°¯à°¿ à°®à°à°à°¿ à°à±à°²à±à°¸à±à°à±à°°à°¾à°²à± à°µà±à°¦à±à°§à°¿ à°à±à°à°¦à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¸à±à°¤à°®à°¾ à°à°¨à±à°¨à°µà°¾à°°à± à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±à°¤à± తయారౠà°à±à°¸à± à°à± ని తాà°à°¿à°¤à± ఫలితఠà°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°¸à±à°¤à±à°°à±à°²à°²à± à°°à±à°¤à± సమయà°à°²à± à°µà°à±à°à± సమసà±à°¯à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¡à°¿à°ªà±à°°à±à°·à°¨à±à°¤à± బాధపడà±à°¤à±à°¨à±à°¨ వారిà°à°¿ à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±à°¨à± పాలలౠà°à°²à°¿à°ªà°¿ à°à°¸à±à°¤à± ఫలితఠà°à°à°à±à°à°¦à°¨à°¿ పరిశà±à°§à°¨à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à° à°¨à±à°¨à°¿ à°à°¹à°¾à°° పదారà±à°¥à°¾à°²à°¨à± à°à°²à±à°¤à± à°à±à°¸à°¿à°¨à°à±à°à±à°à°¾à°¨à± à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±à°¨à± à°à±à°¡à°¾ à°à°²à±à°¤à± à°à±à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°¦à±à°à°¤à± à°ªà±à°°à°¸à±à°¤à±à°¤à° మారà±à°à±à°à±à°²à± à°¨à°à°¿à°²à± à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà± విరివిà°à°¾ à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿. ఠయితౠమà±à°°à± à°à±à°¨à±à°¨ à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà± à°®à°à°à°¿à°¦à°¾ à°à°¾à°¦à°¾ à° à°¨à±à°¨à°¦à°¿ à°à±à°¡à°¾à°²à°à°à± à° à°°à±à°à±à°¨à°¿ à°à°¾à°¸à°¿à°¨à°¿ à°à±à°°à±à°µà±à°à±à°à°¨à°¿ à°¨à±à°³à±à°²à± à°²à±à°¦à°¾ పాలలà±à°²à± à°µà±à°¯à°¾à°²à°¿. ఠవి à°µà±à°à°à°¨à± à°°à°à°à± మారితౠఠది à°à°à±à°à°¿à°¤à°à°à°¾ à°¨à°à°¿à°²à±à°¦à±. à°¸à±à°µà°à±à°à°®à±à°¨ à°à±à°à°à±à°®à°ªà°µà±à°µà± à°à°¨à±à°¸à° 15 నిమిషాలౠనానిన తరà±à°µà°¾à°¤à°à°¾à°¨à± à° à°à°¦à±à°²à±à°¨à±à°à°à°¿ à°°à°à°à± దిà°à°¦à±. à° à°ªà±à°ªà±à°¡à± వాసన à°à±à°¡à°¾ à°®à±à°¦à°²à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°ªà±à°¡à°¿à°°à±à°ªà°à°²à± à°à±à°à°à±à°® à°ªà±à°µà±à°µà±à°¨à°¿ à° à°¸à±à°¸à°²à± à°à±à°¨à°à±à°¡à°¦à±. à°à°à°¦à±à°²à± à°®à±à°¸à° మరిà°à°¤ à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°à°¡à±à°à°¦à±à°à± à° à°µà°à°¾à°¶à° à°à°à°à±à°à°¦à°¿.</p>