Gongura Shanagapappu

• food
• వార్త‌లు

Gongura Shanagapappu : గోంగూర, శ‌న‌గ‌ప‌ప్పు క‌లిపి ఇలా కూర‌లా చేస్తే.. నోట్లో నీళ్లూర‌తాయి..

Gongura Shanagapappu : మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే అనేక ర‌కాల పోష‌కాల‌ను క‌లిగిన ఆహారాల్లో గోంగూర ఒక‌టి. దీనిని తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల ఎముక‌లు ధృడంగా ఉంటాయి. ర‌క్త‌హీన‌త…