Aloo Chips : ఆలు చిప్స్‌ను తింటున్నారా.. ఎక్కువగా తింటే ప్రమాదం.. జాగ్రత్త..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Aloo Chips &colon; పిల్లలు మొదలు పెద్దల వరకు ప్రతి ఒక్కరు కూడా బంగాళదుంపలని తినడానికి ఇష్టపడుతుంటారు&period; పిల్లలకైతే బంగాళదుంప ఫేవరెట్&period; బంగాళదుంప వేపుడు&comma; బంగాళదుంప చిప్స్ అంటే పిల్లలు అస్సలు అడ్డు చెప్పరు&period; పైగా పిల్లలు మొండి చేసి మరీ బంగాళదుంప వేపుడు&comma; చిప్స్ వంటివి చేయించుకుని తింటూ ఉంటారు&period; అయితే కొందరు మాత్రం బంగాళదుంపల చిప్స్ ని అదే పనిగా తింటూ ఉంటారు&period; అయితే బంగాళదుంప చిప్స్ ని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వలన కొన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యలు అయితే తప్పవని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మరి బంగాళదుంప చిప్స్ తీసుకుంటే ఏమవుతుంది&period;&period;&quest; ఎలాంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవాలి&period;&period; అనేది చూద్దాం&period; బంగాళదుంప చిప్స్ పలుచగా ఉంటాయి&period; తేలికగా ఉంటాయి&period; అయితే ఎక్కువగా తీసుకున్నా ఏం అవ్వదని చాలామంది భావించి అదేపనిగా తింటూ ఉంటారు&period; కానీ పొటాటో చిప్స్ ని ఎక్కువగా తినడం వలన అందులో ఉప్పు&comma; నూనె ఎక్కువ ఉంటాయి&period; ఇవి బీపీని పెంచుతాయి&period; రక్త పోటు స్థాయిలు పెరిగితే పలు రకాల సమస్యలు కలుగుతుంటాయి&period; స్ట్రోక్&comma; గుండె జబ్బుల ప్రమాదం కూడా ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-58044 size-full" src&equals;"http&colon;&sol;&sol;47&period;129&period;55&period;180&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;11&sol;aloo-chips&period;jpg" alt&equals;"if you are taking aloo chips daily then know this " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అధిక రక్తపోటుకి బంగాళదుంప చిప్స్ దారితీస్తాయి&period; దీర్ఘకాలంలో ఇది మెదడు ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది&period; శరీరంలో సోడియం లెవెల్స్ కూడా పెరిగిపోతుంటాయి&period; కాబట్టి లిమిట్ గా మాత్రమే తీసుకోవాలి&period; పొటాటో చిప్స్ ని ఎక్కువ తీసుకుంటే క్యాన్సర్ ప్రమాదం కూడా ఉంటుంది&period; క్యాన్సర్ బారిన పడి అనవసరంగా లేనిపోని ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవాలి&period; గుండె ఆరోగ్యంపై కూడా ఇది ప్రభావం చూపిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">బంగాళదుంప చిప్స్ ని తీసుకోవడం వలన గుండె జబ్బులు&comma; స్ట్రోక్ బాగా పెరిగినట్లు స్టడీ చెప్తోంది&period; బంగాళదుంప చిప్స్ ఎక్కువ తీసుకోవడం వలన కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ కూడా పెరిగిపోతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు&period; ఎక్కువ బంగాళాదుంపల చిప్స్ ని తీసుకోవడం వలన బరువు కూడా పెరిగిపోయే అవకాశం ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">స్టడీ ద్వారా ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ ని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వలన డిప్రెషన్ వంటివి వచ్చే అవకాశం కూడా ఉంటుందని మానసిక నిపుణులు అంటున్నారు&period; పైగా ప్రశాంతంగా కూడా ఉండలేరట&period; ఇలా బంగాళదుంప చిప్స్ వలన ఇన్ని నష్టాలు కలుగుతాయి&period; కాబట్టి వీలైనంత వరకు దూరంగా ఉండటమే మంచిది&period;<&sol;p>&NewLine;