Bendakaya Kura : మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే కూరగాయల్లో బెండకాయలు కూడా ఒకటి. బెండకాయలను చేసే వంటకాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. మనం ఎక్కువగా…