Bendakaya Vellulli Karam : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో బెండకాయలు ఒకటి. బెండకాయలను ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల మనం వివిధ రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా…