Gongura Karam Podi : గోంగూర అంటే సహజంగానే చాలా మందికి ఇష్టంగా ఉంటుంది. దీన్ని చాలా మంది పచ్చడి లేదా పప్పు రూపంలో తింటుంటారు. పుల్లగా…
Gongura Karam Podi : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల ఆకుకూరల్లో గోంగూర ఒకటి. ఇందులో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఇందులో ఉండే ఐరన్…