healthy blood

ర‌క్తాన్ని స‌హ‌జ‌సిద్ధంగా శుద్ధి చేసుకోవాలంటే ఈ ఆహారాల‌ను తీసుకోవాలి..!

ర‌క్తాన్ని స‌హ‌జ‌సిద్ధంగా శుద్ధి చేసుకోవాలంటే ఈ ఆహారాల‌ను తీసుకోవాలి..!

మ‌న శ‌రీరంలో ర‌క్తం ఎన్నో విధులు నిర్వ‌ర్తిస్తుంది. ఆక్సిజ‌న్‌ను, హార్మోన్ల‌ను, చ‌క్కెర‌లు, కొవ్వుల‌ను క‌ణాల‌కు ర‌వాణా చేయ‌డంతోపాటు రోగ‌నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచేందుకు, శ‌రీరాన్ని శుభ్రంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు…

May 24, 2021