బ్రేక్ఫాస్ట్ అంటే రోజంతా శరీరానికి శక్తిని అందివ్వాలి. అంతేకానీ మన శరీర బరువును పెంచేవిగా ఉండకూడదు. అలాగే శరీరానికి పోషణను కూడా అందించాలి. అలాంటి బ్రేక్ఫాస్ట్లనే మనం…
