injuries

గాయాలు, నొప్పులు త‌గ్గేందుకు స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన చిట్కాలు..!

గాయాలు, నొప్పులు త‌గ్గేందుకు స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన చిట్కాలు..!

క్రీడ‌లు ఆడిన‌ప్పుడు, వ్యాయామం చేసిన‌ప్పుడు, ప‌లు ఇతర సంద‌ర్భాల్లో మ‌న‌కు గాయాలు అవుతుంటాయి. దీంతో ర‌క్త స్రావం అయి నొప్పి క‌లుగుతుంది. సాధార‌ణంగా గాయాలు త‌గ్గేందుకు ఎవ‌రైనా…

May 25, 2021