మొలకెత్తిన గింజలు లేదా విత్తనాలు. వేటిని నిత్యం తిన్నా సరే మనకు అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. మొలకెత్తిన గింజలను తినడం వల్ల రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.…
