కారం, మసాలాలు ఉండే ఆహారాలను అధికంగా తిన్నా లేదా అజీర్ణం వల్ల.. మాంసాహారాలను, కొవ్వు పదార్థాలను ఎక్కువగా తిన్నా.. చాలా మందికి సహజంగానే కడుపులో మంట వస్తుంటుంది.…
