Fennel Cumin Coriander Seeds : ఉద‌యాన్నే కాఫీ, టీల‌కు బ‌దులుగా దీన్ని తాగండి.. షుగ‌ర్‌, కొలెస్ట్రాల్‌, థైరాయిడ్ ఉండ‌వు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Fennel Cumin Coriander Seeds &colon; à°®‌à°¨ ఇంట్లో ఉండే మూడు à°ª‌దార్థాల‌ను ఉప‌యోగించి ఒక చిట్కాను à°¤‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం à°µ‌ల్ల 100కు పైగా రోగాల‌ను దూరం చేసుకోవ‌చ్చు&period; ఈ చిట్కాను వాడ‌డం à°µ‌ల్ల దాదాపు 90 కు పైగా రోగాలు à°®‌à°¨ à°¦‌à°°à°¿ చేర‌కుండా ఉంటాయి&period; à°¶‌రీరంలో విప‌రీత‌మైన వేడి&comma; థైరాయిడ్&comma; à°¨‌రాల à°¬‌à°²‌హీన‌à°¤‌&comma; à°¸‌యాటికా&comma; అరికాళ్ల‌ల్లో మంట‌లు&comma; షుగ‌ర్&comma; à°°‌క్త‌నాళాల్లో అడ్డంకులు&comma; కీళ్ల నొప్పులు వంటి అనేక అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను à°¨‌యం చేయ‌డంలో ఈ చిట్కా అద్భుతంగా à°ª‌ని చేస్తుంది&period; ఈ చిట్కా à°¸‌à°¹‌జ సిద్ద‌మైన‌ది క‌నుక దీనిని వాడ‌డం à°µ‌ల్ల ఎటువంటి దుష్ప్ర‌భావాల బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా ఉంటాము&period; అలాగే ఈ చిట్కాను à°¤‌యారు చేసుకోవ‌డానికి ఎక్కువ‌గా ఖ‌ర్చు కూడా అవ్వ‌దు&period; చాలా సుల‌భంగా దీనిని à°¤‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు&period; ఈచిట్కాను వాడ‌డం à°µ‌ల్ల à°°‌క్త‌నాళాల్లో అడ్డంకులు తొలగిపోతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అధిక à°°‌క్త‌పోటు à°¸‌à°®‌స్య అదుపులోకి à°µ‌స్తుంది&period; స్లిప్ డిస్క్ వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌గ్గుతాయి&period; అనేక అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను à°¤‌గ్గించే ఈ చిట్కాను ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period;à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన ఆ మూడు à°ª‌దార్థాలు ఏమిటి&period;&period;అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; ఈ చిట్కాను à°¤‌యారు చేసుకోవ‌డానికి గానూ వేయించిన à°§‌నియాల‌ను ఉప‌యోగించాల్సి ఉంటుంది&period; à°¨‌రాల్లో ఉండే అడ్డంకుల‌ను తొల‌గించ‌డంలో&comma; à°¨‌రాల à°¬‌à°²‌హీన‌à°¤‌ను à°¤‌గ్గించ‌డంలో&comma; à°¶‌రీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను à°¤‌గ్గించ‌డంలో&comma; à°¸‌యాటికా నొప్పుల‌ను à°§‌నియాలు అద్భుతంగా à°ª‌ని చేస్తాయి&period; ఫైబ‌ర్&comma; విట‌మిన్ ఎ&comma; విట‌మిన్ బి 12&comma; విట‌మిన్ కె&comma; బీటా కెరోటీన్ వంటి ఎన్నో పోష‌కాలు à°§‌నియాల్లో ఉంటాయి&period; ఇక à°®‌నం ఉప‌యోగించాల్సిన రెండో à°ª‌దార్థం వేయించిన జీల‌క‌ర్ర‌&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;34410" aria-describedby&equals;"caption-attachment-34410" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-34410 size-full" title&equals;"Fennel Cumin Coriander Seeds &colon; ఉద‌యాన్నే కాఫీ&comma; టీల‌కు à°¬‌దులుగా దీన్ని తాగండి&period;&period; షుగ‌ర్‌&comma; కొలెస్ట్రాల్‌&comma; థైరాయిడ్ ఉండ‌వు&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;06&sol;fennel-cumin-coriander-seeds&period;jpg" alt&equals;"Fennel Cumin Coriander Seeds make drink and take daily " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-34410" class&equals;"wp-caption-text">Fennel Cumin Coriander Seeds<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°°‌క్త‌హీన‌à°¤‌ను à°¤‌గ్గించ‌డంలో&comma; à°°‌క్త‌నాళాల్లో అడ్డంకులు తొల‌గించ‌డంలో&comma; అధిక à°¬‌రువును à°¤‌గ్గించ‌డంలో&comma; గ్యాస్&comma; ఎసిడిటీ వంటి à°¸‌à°®‌స్యల‌ను à°¤‌గ్గించ‌డంలో ఇలా అనేక à°°‌కాలుగా జీల‌క‌ర్ర à°®‌à°¨‌కు à°¸‌హాయ‌à°ª‌డుతుంది&period; ఇక చివ‌à°°‌గా à°®‌నం ఉప‌యోగించాల్సిన à°ª‌దార్థం సోంపు గింజ‌లు&period; కంటి చూపును మెరుగుప‌à°°‌చ‌డంలో&comma; పొట్ట ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుప‌à°°‌చ‌డంలో&comma; à°¶‌రీరంలో వేడిని à°¤‌గ్గించ‌డంలో&comma; క్యాల్షియం లోపాన్ని à°¤‌గ్గించ‌డంలో ఇలా అనేక à°°‌కాలుగా సోంపు గింజ‌లు à°®‌à°¨‌కు à°¸‌హాయ‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period; ఈ మూడు à°ª‌దార్థాల‌తో à°®‌నం ఒక టీ ని à°¤‌యారు చేసుకుని తాగడం à°µ‌ల్ల à°®‌నం చాలా సుల‌భంగా అనేక à°°‌కాల అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను దూరం చేసుకోవ‌చ్చు&period; దీని కోసం ఒక గిన్నెలో ఒక గ్లాస్ నీటిని తీసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌రువాత ఇందులో అర టీ స్పూన్ సోంపు గింజ‌లు&comma; అర టీ స్పూన్ వేయించిన జీల‌క‌ర్ర‌&comma; అర టీ స్పూన్ వేయించిన à°§‌నియాలు వేసి రాత్రంతా నాన‌బెట్టాలి&period; ఉద‌యాన్నే ఈ నీటిని స్ట‌వ్ మీద ఉంచి à°®‌రిగించాలి&period; à°¤‌రువాత ఈ నీటిని à°µ‌à°¡‌క‌ట్టి అందులో à°ª‌టిక బెల్లాన్ని లేదా తేనెను వేసుకోవాలి&period; ఇలా à°¤‌యారు చేసుకున్న టీ ని రోజూ ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపున తాగాలి&period; ఇలా తాగ‌డం à°µ‌ల్ల థైరాయిడ్ à°¸‌à°®‌స్య అదుపులో ఉంటుంది&period; à°°‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిలు నియంత్ర‌à°£‌లో ఉంటాయి&period; అధిక à°¬‌రువు à°¸‌à°®‌స్య నుండి చాలా సుల‌భంగా à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period; à°°‌క్తంలో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు నియంత్ర‌à°£‌లో ఉంటాయి&period; à°°‌క్త‌నాళాల్లో అడ్డంకులు తొల‌గిపోతాయి&period; ఈ విధంగా ఇంట్లో ఉండే à°ª‌దార్థాల‌తో టీ ని à°¤‌యారు చేసుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;