హెల్త్ టిప్స్

వేస‌విలో పుచ్చ‌కాయ తింటున్నారా..? అయితే ఇది తెలుసుకోండి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">వాతావరణంలో జరుగుతున్న మార్పులకు అనుగుణంగా ఆహారం తీసుకోవడం మంచిదని న్యూట్రిషన్లు పేర్కొంటున్నారు&period; ఆరోగ్యాన్ని సానుకూల స్థాయిలో నియంత్రించడం&comma; మనదేహంలో ఉత్పత్తి అయ్యే వ్యర్థ పదార్థాల్లో 25 శాతాన్ని చెమట ద్వారా బయటికి పంపడానికి అధికంగా పుచ్చకాయ&comma; కొబ్బరి నీళ్లను తీసుకోవాలి&period; అదీనూ వేసవిలో తీసుకుంటే చర్మవ్యాధులు&comma; విరేచనాలు&comma; వాంతులు&comma; శ్వాసకోశ వ్యాధులు దరికి చేరవని వైద్యులు పేర్కొంటున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అయితే వర్షాకాలంలో ఈ కొబ్బరి బోండాలను తీసుకోవడంలో కాస్త జాగ్రత్త వహించడం మంచిది&period; అంతేకాకుండా వేసవిలో పుచ్చకాయలను తీసుకుంటే జలుబు చేసే అవకాశాలు మెండు&period; వాతావరణ మార్పుల్లో భాగంగా ఈ సీజన్‌‌లో ఆపిల్ వంటి పండ్లను తీసుకోవడం మంచిది&period; అదే విధంగా శీతాకాలంలోనూ ఆపిల్&comma; బొప్పాయి పండ్లను తీసుకోవచ్చు&period; పుచ్చకాయ జ్యూస్‌ను తాగితే చర్మం ఛాయ మెరుగవుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-78337 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;03&sol;watermelon-1&period;jpg" alt&equals;"if you are eating watermelon in summer then know this " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అంతేకాకుండా శరీరానికి కావలసిన పోషక పదార్థాలు సమకూరుతాయి&period; పుచ్చకాయను వేసవిలో ఎక్కువగానూ&comma; మిగిలిన సీజన్లలో కాస్త తక్కువ మోతాదులో తీసుకుంటే అయొడిన్&comma; సిలికాన్&comma; సోడియం వంటి ఖనిజపదార్థాలు సమకూరుతాయి&period; పుచ్చకాయ జ్యూస్ మూత్రసంచిలోని రాళ్లను తొలగించేందుకు దివ్యౌషధంగా ఉపయోగపడుతుందని వైద్యులు పేర్కొంటున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;

Admin

Recent Posts