Guava Leaves Water : జామ ఆకుల క‌షాయం.. ఎన్నో రోగాల‌కు ఔష‌ధం..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Guava Leaves Water &colon; జామ చెట్టు&period;&period; à°®‌à°¨‌కు అందుబాటులో ఉండే చెట్ల‌ల్లో ఇది ఒక‌టి&period; దీనిని à°®‌నం ఇంట్లో చాలా సులువుగా పెంచుకోవ‌చ్చు&period; పూర్వ‌కాలంలో ఇంటికి ఒక జామ చెట్టు ఉండేది&period; జామ చెట్టు నుండి à°µ‌చ్చే జామ కాయ‌à°²‌ను à°®‌నం ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటాం&period; జామకాయ‌à°²‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨ à°¶‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంద‌ని à°®‌నంద‌రికీ తెలుసు&period; కేవ‌లం జామ కాయ‌లే కాకుండా జామ ఆకులు కూడా à°®‌నం రోగాల బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా చేయ‌డంలో à°¸‌హాయ‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period; à°®‌à°¨‌కు à°µ‌చ్చే అనేక రోగాల‌ను à°¨‌యం చేయ‌డంలో జామ ఆకులు ఉప‌యోగ‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ప్ర‌తి దానికి మందుల‌ను వాడ‌డానికి à°¬‌దులుగా à°®‌à°¨ ఇంట్లో ఉండే జామ ఆకుల‌ను ఉప‌యోగించి అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period; జామ ఆకుల à°µ‌ల్ల క‌లిగే ఉప‌యోగాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; ప్ర‌స్తుత కాలంలో డెంగ్యూ జ్వ‌రం బారిన à°ª‌డే అవ‌కాశాలు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి&period; ఈ జ్వ‌రం బారిన à°ª‌à°¡à°¿à°¨‌ప్పుడు à°®‌à°¨ à°°‌క్తంలో ప్లేట్ లెట్స్ సంఖ్య à°¤‌గ్గుతుంద‌ని à°®‌నంద‌రికీ తెలుసు&period; à°°‌క్తంలో ఉండే ఈ ప్లేట్ లెట్స్ ను పెంచే à°¶‌క్తి జామ ఆకుల‌కు ఉంటుంది&period; 9 జామ ఆకులను తీసుకుని 5 క‌ప్పుల నీటిలో వేసి మూడు క‌ప్పులు అయ్యే à°µ‌à°°‌కు à°®‌రిగించాలి&period; à°¤‌రువాత ఈ నీటిని à°µ‌à°¡‌క‌ట్టి ఒక్కో క‌ప్పు చొప్పున మూడు పూట‌లా డెంగ్యూ జ్వ‌రం బారిన à°ª‌à°¡à°¿à°¨ వ్య‌క్తికి ఇస్తూ ఉండాలి&period; ఇలా చేయ‌డం వల్ల చాలా త్వ‌à°°‌గా ప్లేట్ లెట్స్ పెరుగుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;15369" aria-describedby&equals;"caption-attachment-15369" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-15369 size-full" title&equals;"Guava Leaves Water &colon; జామ ఆకుల క‌షాయం&period;&period; ఎన్నో రోగాల‌కు ఔష‌ధం&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;07&sol;guava-leaves-water&period;jpg" alt&equals;"wonderful health benefits of Guava Leaves Water " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-15369" class&equals;"wp-caption-text">Guava Leaves Water<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">జామ ఆకుల‌తో క‌షాయాన్ని à°¤‌యారు చేసుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం అనేక ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; 8 నుండి 10 లేత జామ ఆకుల‌ను తీసుకుని వాటిని ఒక లీట‌ర్ నీటిలో వేసి 10 నిమిషాల పాటు à°®‌రిగించి à°µ‌à°¡‌క‌ట్టాలి&period; ఈ నీటిని నేరుగా తాగ‌à°µ‌చ్చు లేదా తేనెను క‌లుపుకుని తాగ‌à°µ‌చ్చు&period; ఇలా జామ ఆకుల‌ను à°®‌రిగించిన నీటితో డికాష‌న్ ని కూడా à°¤‌యారు చేసుకుని తాగ‌à°µ‌చ్చు&period; జామ ఆకుల క‌షాయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల షుగ‌ర్ వ్యాధి గ్ర‌స్తుల‌కు ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది&period; à°°‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిల‌ను నియంత్రించ‌డంలో జామ ఆకుల క‌షాయం ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంది&period; నిద్ర‌లేమి à°¸‌à°®‌స్య‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారు రాత్రి à°ª‌డుకునే ముందు జామ ఆకుల క‌షాయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల మంచి à°«‌లితం ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">జామ ఆకుల క‌షాయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌తిమ‌రుపు à°¸‌à°®‌స్య కూడా à°¤‌గ్గుతుంది&period; అంతేకాకుండా ఈ క‌షాయాన్ని తాగ‌డం వల్ల à°¶‌రీరంలో ఉండే వ్య‌ర్థ à°ª‌దార్థాల‌న్నీ తొల‌గిపోతాయి&period; అలాగే à°¶‌రీరంలో అధికంగా ఉండే కొవ్వు కరిగి à°¬‌రువు కూడా à°¤‌గ్గ‌à°µ‌చ్చు&period; జామ ఆకుల క‌షాయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల జీర్ణ‌క్రియ మెరుగుప‌à°¡à°¿ అజీర్తి&comma; à°®‌à°²‌à°¬‌ద్ద‌కం వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌గ్గుతాయి&period; ఈ జామ ఆకుల క‌షాయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల క్యాన్స‌ర్ బారిన à°ª‌డే అవ‌కాశాలు కూడా à°¤‌క్కువ‌గా ఉంటాయ‌ని నిపుణులు తెలియ‌జేస్తున్నారు&period; ఈ క‌షాయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల గాయాలు కూడా త్వ‌à°°‌గా మానుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఆక‌లి à°¤‌క్కువ‌గా ఉన్న వారు లేత జామ ఆకుల‌ను బాగా à°¨‌మిలి à°°‌సాన్ని మింగుతూ ఉంటే ఆక‌లి పెరుగుతుంది&period; à°µ‌ర్షాకాలంలో à°®‌నం వైర‌స్&comma; బాక్టీరియాల వల్ల ఇన్ ఫెక్ష‌న్ à°² బారిన à°ª‌డే అవ‌కాశాలు ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి&period; ఈ జామ ఆకుల క‌షాయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరిగి జ‌లుబు&comma; à°¦‌గ్గు&comma; ఫ్లూ వంటి ఇన్ ఫెక్ష‌న్‌ à°² బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా ఉంటాం&period; ఈ విధంగా జామ ఆకులు à°®‌à°¨‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌à°¡‌తాయ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;