Vegetables Cleaning : వ‌ర్షాకాలంలో మీరు కొనే కూర‌గాయ‌లు, పండ్ల వ‌ల్ల జాగ్ర‌త్త‌.. ఇలా క్లీన్ చేయ‌క‌పోతే వ్యాధులు త‌ప్ప‌వు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Vegetables Cleaning &colon; రుతుపవనాలు మనకు వేడి నుండి ఉపశమనం ఇస్తుండగా&comma; దానితో పాటు వ్యాధులను కూడా తెస్తాయి&period; ఈ సీజన్‌లో దగ్గు&comma; జలుబు&comma; జ్వరమే కాకుండా కడుపు నొప్పి భయం కూడా పెరుగుతుంది&period; వాస్తవానికి&comma; వర్షాకాలంలో ఆహార సంబంధిత పొరపాట్ల వల్ల కడుపు నొప్పి వచ్చే ప్రమాదం ఉంది&period; ఈ సీజన్‌లో కూరగాయలు కీటకాలు లేదా మురికి బారిన పడతాయి&period; ఈ కీటకాలు లేదా మురికి ఏదో ఒకవిధంగా మన కడుపులోకి ప్రవేశించి మన ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తాయి&period; అంతే కాకుండా వాటిపై క్రిమిసంహారక మందులు కూడా వాడుతున్నారు&period; అందువల్ల&comma; ఈ సీజన్‌లో కొన్ని కూరగాయలు లేదా ఆహార పదార్థాలను సరిగ్గా శుభ్రం చేయడం చాలా ముఖ్యం&period; వర్షంలో దొరికే కూరగాయలు లేదా ఇతర ఆహార పదార్థాలను శుభ్రం చేయడానికి మీరు ఈ పద్ధతులను ఎలా ప్రయత్నించవచ్చో మేము మీకు తెలియజేస్తాము&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కూరగాయలపై అంటుకున్న పురుగుమందులు&comma; ధూళి లేదా కీటకాలను తొలగించడానికి&comma; వాటిని ఉప్పు నీటిలో ఉంచండి&period; నీటిలో ఉంచిన కొంత సమయం తరువాత&comma; దానిలోని కీటకాలు విడిపోతాయి&period; అంతేకాకుండా ఇలా చేయడం వల్ల మురికి కూడా చాలా వరకు తొలగిపోతుంది&period; మీరు కూరగాయలు లేదా ఇతర వస్తువులను ఉప్పు నీటిలో 10 నుండి 15 నిమిషాలు మాత్రమే ఉంచాలని గుర్తుంచుకోండి&period; తరచుగా ప్రజలు మార్కెట్ నుండి కూరగాయలు లేదా పండ్లను తీసుకువచ్చి నేరుగా రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచుతారు&period; బదులుగా&comma; వారు అధిక ప్రవహించే ట్యాప్ కింద పూర్తిగా కడగాలి&period; ప్రతి కూరగాయలను విడిగా కడగాలి&period; ఇలా చేయడం వల్ల మురికి&comma; క్రిములు త్వరగా తొలగిపోతాయి&period; బలమైన ప్రవాహం కారణంగా ఈ క్రిములు బాగా శుభ్రం చేయబడతాయి&period; వర్షాకాలంలో కూరగాయలు మట్టిలో కూరుకుపోయి కుళ్లిపోతాయి&period; అందుకే వీటిని కొనుగోలు చేసేటప్పుడు నాణ్యతను దృష్టిలో పెట్టుకోండి&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;47756" aria-describedby&equals;"caption-attachment-47756" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-47756 size-full" title&equals;"Vegetables Cleaning &colon; à°µ‌ర్షాకాలంలో మీరు కొనే కూర‌గాయ‌లు&comma; పండ్ల à°µ‌ల్ల జాగ్ర‌త్త‌&period;&period; ఇలా క్లీన్ చేయ‌క‌పోతే వ్యాధులు à°¤‌ప్ప‌వు&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;07&sol;vegetables-cleaning&period;jpg" alt&equals;"Vegetables Cleaning in monsoon must follow these safety tips" width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-47756" class&equals;"wp-caption-text">Vegetables Cleaning<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">బ్యాక్టీరియా లేదా ధూళిని తొలగించడానికి&comma; ఒక పెద్ద పాత్రలో వెనిగర్ ద్రావణాన్ని తయారు చేయండి&period; నీటిలో మూడు చెంచాల వెనిగర్ వేసి కలపడం ద్వారా ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేయండి&period; కావాలంటే అందులో ఉప్పు కూడా వేసుకోవచ్చు&period; ఇప్పుడు సిద్ధం చేసిన నీటిలో పండ్లు మరియు కూరగాయలను వేసి 10 నుండి 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి&period; మీకు కావాలంటే&comma; మీరు బ్లీచ్ ద్రావణాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు&period; గాలన్‌కు ఒక టీస్పూన్ బ్లీచ్ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించండి&period; కూరగాయలను నీటితో లేదా వెనిగర్ నీటితో కడిగిన తర్వాత&comma; వాటిని కాటన్ గుడ్డపై ఉంచండి&period; ఇలా చేయడం వల్ల వాటిపై ఉన్న నీరు శుభ్రపడుతుంది&period; మీకు కావాలంటే&comma; మీరు టిష్యూ లేదా టవల్ సహాయం తీసుకోవచ్చు&period; వస్తువులను పొడిగా ఉంచడం వల్ల అవి త్వరగా చెడిపోవు&period; వాటిని ఫ్రిజ్‌లో పాలిథిన్‌లో ఉంచే బదులు కంటైనర్లు లేదా బ్యాగులను ఉపయోగించండి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">వర్షాకాలంలో మనం కొన్ని కూరగాయలు కొనడం మానుకోవాలి&period; వర్షాకాలంలో బచ్చలికూర తింటే పొట్టకు చేటు అని చాలా మందికి తెలుసు కానీ కొత్తిమీరను మాత్రం చాలా మంది పట్టించుకోరు&period; వర్షాల సమయంలో&comma; కొత్తిమీరలో మురికి మరియు బ్యాక్టీరియా గరిష్టంగా ఉంటుంది&period; ఆహారపు రుచిని పెంచే దీన్ని ఉపయోగించే ముందు కనీసం రెండు సార్లు కడగాలి&period;<&sol;p>&NewLine;