Alasanda Garelu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే పప్పు దినుసుల్లో అలసందలు కూడా ఒకటి. అలసందల్లో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే పోషకాలతో పాటు ప్రోటీన్స్ కూడా ఉంటాయి.…
Alasanda Garelu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే పప్పు దినుసుల్లో అలసందలు కూడా ఒకటి. అలసందల్లో ప్రోటీన్లతో పాటు మన శరీరానికి అవసరమయ్యే ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి.…