Arikela Kichdi : చిరుధాన్యాలలో ఒకటైన అరికెలతో మనకు ఎన్ని లాభాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. అరికెలను తినడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు ఉండవు. షుగర్, కొలెస్ట్రాల్…
Arikela Kichdi : ప్రస్తుతం చాలా మంది అనేక రకాల వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. వాటిల్లో ఎక్కువగా జీవనశైలి సంబంధిత సమస్యలే ఉంటున్నాయి. ఇవి సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం…