Bendakaya Vellulli Karam Fry : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో బెండకాయ కూడా ఒకటి. బెండకాయ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిని తీసుకోవడం…
Bendakaya Vellulli Karam Fry : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయలల్లో బెండకాయలు కూడా ఒకటి. ఇతర కూరగాయల లాగా ఇవి కూడా ఎన్నో రకాల పోషకాలను…