పాలు, ఖర్జూరాలు.. రెండూ చక్కని పోషక విలువలు ఉన్న ఆహారాలు. ఈ రెండింటి వల్ల మనకు అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. పాలను సంపూర్ణ పౌష్టికాహారం అని పిలుస్తారు.…