morning fatigue

ఉద‌యం నిద్ర లేవ‌గానే తీవ్ర‌మైన అల‌స‌ట ఉంటుందా.. అయితే ఇలా చేయండి..!

ఉద‌యం నిద్ర లేవ‌గానే తీవ్ర‌మైన అల‌స‌ట ఉంటుందా.. అయితే ఇలా చేయండి..!

రోజంతా పనిచేసి అలసిపోవడం వేరు. కొంత పని చేయగానే ఇక చేయాలనిపించక ఆసక్తి కోల్పోయి అలసిపోవడం వేరు. ఈ రెండింటికీ చాలా తేడా ఉంటుంది. మొదటి దానికి…

March 4, 2025