Oats For High BP : షుగర్ వ్యాధి గ్రస్తులకు ఓట్స్ ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. ఓట్స్ ను ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల…