ఆరోగ్యానికి ఆకుకూరలు ఎంతో మేలు చేస్తాయని అందరికి తెలిసిన విషయమే. వారంలో కనీసం రెండు సార్లు అయినా ఆకుకూరలు తినమని డాక్టర్లు చెపుతూ ఉంటారు. కాని ఆకుకూరలు…
Palak Paneer : మనకు అందుబాటులో ఉండే అత్యంత చవకైన ఆకు కూరల్లో పాలకూర ఒకటి. దీన్ని చాలా మంది తరచూ వండుతుంటారు. దీంతో టమాటా, కూర,…
Palak Paneer : మనం నిత్యం ఆహారంలో భాగంగా తీసుకునే వాటిల్లో పాలు కూడా ఒకటి. పాలను తీసుకోవడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది.…