మనకు తినేందుకు అనేక రకాల ఆహార పదార్థాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిల్లో ప్రోబయోటిక్స్ ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు ఒకటి. ఇవి జీర్ణ వ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. రోగ…