Cumin : జీల‌క‌ర్ర ఆరోగ్య ప్ర‌దాయిని.. ఎన్ని వ్యాధుల‌ను త‌గ్గించుకోవ‌చ్చో తెలుసా..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Cumin &colon; జీల‌క‌ర్ర&period;&period;దీనిని à°®‌నం వంటల్లో విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం&period; జీల‌క‌ర్ర‌ను వాడ‌డం à°µ‌ల్ల వంట‌à°² రుచి పెరుగుతుంద‌ని చెప్ప‌డంలో ఎటువంటి సందేహం లేదు&period; అదేవిధంగా జీల‌క‌ర్ర ఎన్నో ఔష‌à°§ గుణాల‌ను క‌లిగి ఉంటుంద‌ని à°®‌నంద‌రికి తెలుసు&period; à°®‌à°¨‌కు à°¨‌ల్ల జీల‌క‌ర్ర‌&comma; తెల్ల జీల‌క‌ర్ర అనే రెండు à°°‌కాల జీల‌క‌ర్ర à°²‌భిస్తుంది&period; à°¨‌ల్ల జీల‌క‌ర్ర‌ను సాజీరా అని కూడా అంటారు&period; ఇవి రెండూ కూడా ఔష‌à°§ గుణాల‌ను క‌లిగి ఉంటాయి&period; వీటిని అనేక గృహ చికిత్స‌à°²‌కు వాడుతూ ఉంటారు&period; జీల‌క‌ర్ర ప్ర‌తి ఒక్క‌à°°à°¿ ఇంట్లో ఉంటుంది&period; జీల‌క‌ర్ర చెట్టు సుమారు 30 నుండి 50 సెంటిమీట‌ర్ల ఎత్తు పెరుగుతుంది&period; జీల‌క‌ర్ర‌ను వంట‌ల్లోనూ&comma; ఔష‌ధంగా కూడా ఉప‌యోగిస్తారు&period; హిందూ వివాహ వేడుక‌ల్లో జీల‌క‌ర్ర‌&comma; బెల్లాన్ని à°¤‌à°² మీద పెట్ట‌డం ఒక ముఖ్య‌మైన ఘ‌ట్టం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">జీల‌క‌ర్ర వాడితే చ‌ర్మ వ్యాధులు కూడా à°¤‌గ్గుతాయ‌ని తాజా à°ª‌రిశోధ‌à°¨‌ల్లో తేలింది&period; జీల‌క‌ర్ర à°µ‌ల్ల క‌లిగే ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; క‌డుపులో నులి పురుగుల‌ను నివారించ‌డంలో జీల‌క‌ర్ర దివ్యౌష‌ధంగా à°ª‌ని చేస్తుంది&period; à°®‌జ్జిగ‌లో ఇంగువ‌ను&comma; జీల‌క‌ర్ర‌ను&comma; సైంధ‌à°µ à°²‌à°µ‌ణాన్ని క‌లిపి తీసుకుంటే పొట్ట ఉబ్బ‌రం à°¤‌గ్గుతుంది&period; జీల‌క‌ర్రతో క‌షాయాన్ని చేసుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల గుండె సంబంధిత à°¸‌à°®‌స్య‌లు రాకుండా ఉంటాయి&period; బీపీ&comma; షుగ‌ర్ వంటి వ్యాధులు నియంత్ర‌à°£‌లో ఉంటాయి&period; à°¶‌రీరం పై à°µ‌చ్చే తామ‌à°°‌&comma; తెల్ల à°®‌చ్చలు&comma; బొల్లి వంటివి ఆరోగ్యాన్నే కాకుండా అందాన్ని కూడా దెబ్బ‌తీస్తాయి&period; ఇటువంటి చ‌ర్మ వ్యాధుల‌ను త్వ‌à°°à°¿à°¤ గ‌తిన గ‌à°®‌నించి వాటి బారి నుండి à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌à°¡‌డం చాలా అవ‌à°¸‌రం&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;19802" aria-describedby&equals;"caption-attachment-19802" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-19802 size-full" title&equals;"Cumin &colon; జీల‌క‌ర్ర ఆరోగ్య ప్ర‌దాయిని&period;&period; ఎన్ని వ్యాధుల‌ను à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చో తెలుసా&period;&period;&quest; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;10&sol;cumin&period;jpg" alt&equals;"amazing health benefits of Cumin take daily in this way " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-19802" class&equals;"wp-caption-text">Cumin<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ చ‌ర్మ వ్యాధుల‌ను à°®‌నం జీల‌క‌ర్ర‌ను ఉప‌యోగించి à°¨‌యం చేసుకోవ‌చ్చు&period; అల‌ర్జీల‌ను à°¨‌యం చేయ‌డంలో కూడా జీల‌క‌ర్ర ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంది&period; అదే విధంగా జీల‌క‌ర్ర‌ను వేయించి పొడిగా చేయాలి&period; ఈ పొడికి సైంధ‌à°µ à°²‌à°µ‌ణాన్ని లేదా ఉప్పును క‌లిపి రోజుకు రెండు పూట‌లా తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల స్త్రీల‌ల్లో గ‌ర్భాశ‌à°¯ బాధ‌లు నెమ్మ‌దిస్తాయి&period; ఈ పొడిని నీటిలో లేదా à°®‌జ్జిగ‌లో క‌లిపి తీసుకోవాలి&period; అదేవిధంగా జీల‌క‌ర్ర‌ను వేయించి పొడిగా చేయాలి&period; à°¤‌రువాత అందుకు à°¸‌మానంగా వేయించ‌ని జీల‌క‌ర్ర‌ను పొడిగా చేసి క‌à°²‌పాలి&period; à°¤‌రువాత దీనికి చ‌క్కెర‌ను&comma; ఆవు నెయ్యిని క‌లిపి కుంకుడు గింజంత à°ª‌రిమాణంలో మాత్ర‌లుగా చేసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ మాత్ర‌à°²‌ను రోజుకు రెండు పూట‌లా రెండు చొప్పున వేసుకోవాలి&period; దీని à°µ‌ల్ల మూత్ర సంబంధిత వ్యాధులు&comma; మూత్రంలో వేడి&comma; మూత్రంలో మంట‌&comma; à°ª‌చ్చ‌à°¦‌నం వంటివి à°¤‌గ్గుతాయి&period; ఎప్పుడు నీర‌సం&comma; పైత్యంతో బాధ‌à°ª‌డుతున్న వారు జీల‌క‌ర్ర‌ను లేదా జీల‌క‌ర్ర à°®‌రియు à°§‌నియాల మిశ్ర‌మాన్ని కానీ తీసుకుంటే మంచి ఫలితాన్ని పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; à°§‌నియాలు&comma; జీల‌క‌ర్ర‌ను à°¸‌à°®‌పాళ్ల‌ల్లో తీసుకుని విడివిడిగా వేయించి పొడిగా చేయాలి&period; ఈ పొడికి à°¤‌గినంత సైంధ‌à°µ à°²‌à°µ‌ణాన్ని క‌లిపి అన్నం&comma; à°®‌జ్జిగ‌&comma; అల్పాహారాల్లో క‌లిపి వాడుకుంటే ప్రేగులు శుభ్ర‌à°ª‌à°¡à°¿ రోగాల‌కు దూరంగా ఉంటారు&period; జీల‌క‌ర్ర‌ను నిమ్మ‌à°°‌సంతో క‌లిపి సూర్యోద‌à°¯ à°¸‌మయాన‌&comma; సూర్యాస్త‌à°®‌à°¯ à°¸‌à°®‌యాన రెండు పూట‌లా తింటే à°¤‌à°² తిర‌గ‌డం&comma; క‌డుపులో వేడి వంటి మొద‌à°²‌గు పైత్య రోగాలు à°¤‌గ్గుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అర తులం జీల‌క‌ర్ర‌ను ఒక గంటెలో తీసుకుని మాడే à°µ‌à°°‌కు వేయించాలి&period; à°¤‌రువాత అందులో నీళ్లు పోసి చ‌ల్లగా అయ్యే à°µ‌à°°‌కు ఉంచాలి&period; ఈ మిశ్ర‌మాన్ని ప్ర‌తి నాలుగు గంట‌లకొక‌సారి తీసుకుంటూ ఉంటే నీళ్ల విరోచనాలు à°¤‌గ్గుతాయి&period; ఇన్ని ఔష‌à°§ గుణాలు ఉన్న జీల‌క‌ర్ర‌ను తప్ప‌కుండా ఆహారంలో తీసుకోవాల‌ని&comma; దీనిని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం చ‌క్క‌టి ఆరోగ్యాన్ని పొంద‌à°µ‌చ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;