Green Tea : మోతాదుకు మించి గ్రీన్ టీ తాగితే.. అంతే.. దారుణ‌మైన ప్ర‌భావాలు ఉంటాయి..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Green Tea &colon; అధిక à°¬‌రువు&period;&period; చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అలాగే చేసే à°ª‌నితో సంబంధం లేకుండా అంద‌రినీ వేధిస్తున్న ప్ర‌ధాన à°¸‌à°®‌స్య‌ల్లో ఇది కూడా ఒక‌టి&period; కార‌ణాలేవైన‌ప్ప‌టికీ ఈ à°¸‌à°®‌స్య బారిన à°ª‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకూ ఎక్కువవుతోంది&period; ఈ ఉరుకుల à°ª‌రుగుల జీవితంలో వ్యాయామం చేసే à°¸‌à°®‌యం లేక చాలా మంది సుల‌భంగా à°¬‌రువు à°¤‌గ్గే à°ª‌ద్ద‌తుల‌ను ఎంచుకుంటున్నారు&period; సుల‌భంగా à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌డానికి చాలా మంది పాటిస్తున్న à°ª‌ద్ద‌తుల్లో గ్రీన్ టీ తాగ‌డం కూడా ఒక‌టి&period; గ్రీన్ టీ తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°¬‌రువు à°¤‌గ్గుతారన‌డంతో అంద‌రూ ఈ à°ª‌ద్ద‌తినే ఎంచుకుంటున్నారు&period; ఇలా అధిక à°¬‌రువుతో బాధ‌à°ª‌డే వారితోపాటు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంద‌న్న కార‌ణం చేత ఇత‌రులు కూడా దీనిని తాగుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అయితే గ్రీన్ టీని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌డంతోపాటు ఇత‌à°° ఆరోగ్య‌క‌à°°‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు ఉన్న‌ప్ప‌టికీ దీనిని అతిగా మాత్రం తీసుకోకూడ‌దు&period; గ్రీన్ టీ ని అధికంగా తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం దుష్ప్ర‌భావాల‌ను ఎదుర్కొవాల్సి à°µ‌స్తుంది&period; అతి à°¸‌ర్వ‌తా à°µ‌ర్జ‌యేత్ అనే నానుడి ఈ గ్రీన్ టీ కి à°¸‌రిగ్గా à°¸‌రిపోతుంది&period; గ్రీన్ టీ ని అతిగా తాగ‌డం à°µ‌ల్ల క‌డుపు నొప్పి&comma; కండ‌రాల నొప్పి&comma; అల‌ర్జీ వంటి ఇత‌à°° అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°µ‌స్తాయి&period; వీటితోపాటు గ్రీన్ టీ ని మోతాదుకు మించి తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°°‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిలు నియంత్ర‌à°£‌లో లేకుండా పోతాయి&period; గుండె కొట్టుకునే వేగంలో మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;17207" aria-describedby&equals;"caption-attachment-17207" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-17207 size-full" title&equals;"Green Tea &colon; మోతాదుకు మించి గ్రీన్ టీ తాగితే&period;&period; అంతే&period;&period; దారుణ‌మైన ప్ర‌భావాలు ఉంటాయి&period;&period;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;08&sol;green-tea&period;jpg" alt&equals;"Green Tea in excessive take can lead to health problems " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-17207" class&equals;"wp-caption-text">Green Tea<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">గ్యాస్&comma; క‌డుపులో అసౌక‌ర్యంగా ఉండ‌డం వంటి జీర్ణ‌సంబంధిత à°¸‌à°®‌స్య‌లు కూడా à°µ‌స్తాయి&period; అంతేకాకుండా దీనిని అధికంగా తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°¤‌à°²‌నొప్పి&comma; నిద్ర‌లేమి వంటి à°¸‌à°®‌స్యలు à°µ‌చ్చే అవ‌కాశం కూడా ఉంటుంది&period; ఈ గ్రీన్ టీ ని అధికంగా తాగ‌డం à°µ‌ల్ల కాలేయం అనారోగ్యానికి గురి అయ్యి కామెర్ల వ్యాధి à°µ‌చ్చే అవ‌కాశం కూడా ఉంటుంది&period; అంతేకాకుండా మోతాదుకు మించి గ్రీన్ టీ ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°°‌క్త‌స్రావానికి సంబంధించిన రుగ్మ‌à°¤‌లు కూడా à°µ‌స్తాయి&period; అలాగే à°®‌నం తీసుకునే ఆహార à°ª‌దార్థాల నుండి ఐర‌న్ ను గ్ర‌హించే à°¶‌క్తిని à°¶‌రీరం క్ర‌మంగా కోల్పోతుంది&period; దీంతో క్ర‌మంగా ఐర‌న్ లోపం à°µ‌ల్ల à°µ‌చ్చే à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌లెత్తుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అంతేకాకుండా గ్రీన్ టీ ని అధికంగా తాగితే à°®‌à°¨ ఎముక‌à°² ఆరోగ్యం పైన కూడా ప్ర‌భావం చూపిస్తుంది&period; ఈ విధంగా అనేక à°°‌కాల దుష్ప్ర‌భావాలు ఉన్నాయి క‌నుక గ్రీన్ టీ ని ఎక్కువ‌గా తీసుకోకూడ‌దు&period; త్వ‌à°°‌గా బరువు à°¤‌గ్గాల‌నుకునే కార‌ణం చేత దీనిని మోతాదుకు మించి తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°² బారిన à°ª‌డాల్సి à°µ‌స్తుంద‌ని నిపుణులు హెచ్చ‌రిస్తున్నారు&period; క‌నుక గ్రీన్ టీని రోజుకు రెండు కప్పుల‌కు మించి తాగ‌రాదు&period; తాగితే దుష్ప‌రిణామాలు క‌లుగుతాయి&period; కాబ‌ట్టి జాగ్ర‌త్త‌గా ఉండాలి&period;<&sol;p>&NewLine;