Curd : మీకు ఈ అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు ఉన్నాయా.. అయితే పెరుగును అస‌లు తినరాదు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Curd &colon; à°®‌à°¨‌లో చాలా మంది పెరుగు అంటే ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు&period; భోజ‌నం చివ‌ర్లో పెరుగు వేసుకుని అన్నంలో క‌లుపుకుని తింటారు&period; పెరుగుతో తిన‌క‌పోతే చాలా మందికి భోజ‌నం చేసిన ఫీలింగ్ కూడా క‌à°²‌గ‌దు&period; క‌నుక చాలా మంది పెరుగును ఇష్టంగా తింటుంటారు&period; అయితే à°ª‌లు à°°‌కాల అనారోగ్య à°¸‌మస్య‌లు ఉన్న‌వారు మాత్రం పెరుగును తిన‌రాద‌ని ఆయుర్వేదం చెబుతోంది&period; ఇక ఏయే అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఉన్న‌వారు పెరుగును తిన‌రాదో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కొంద‌రు à°¤‌à°°‌చూ à°¦‌గ్గు&comma; జ‌లుబు వంటి శ్వాస‌కోశ à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డుతుంటారు&period; అయితే వీరు రాత్రి పూట పెరుగును తిన‌డం మానేయాలి&period; కేవ‌లం à°ª‌గ‌లు మాత్ర‌మే తినాలి&period; లేదంటే à°¶‌à°°‌రీంలో మ్యూక‌స్ à°®‌రింత పెరుగుతుంది&period; దీంతో ఆయా à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఇంకా ఎక్కువ‌వుతాయి&period; కాబ‌ట్టి పెరుగును రాత్రి పూట తిన‌రాదు&period; ఇక కీళ్ల నొప్పులు ఉన్న‌వారు కూడా పెరుగును తిన‌రాదు&period; ఎందుకంటే పెరుగు తియ్య‌ని ఇంకా పుల్ల‌ని ఆహారాల జాబితాకు చెందుతుంది&period; దీన్ని తింటే నొప్పులు అధిక‌à°®‌వుతాయి&period; క‌నుక ఇప్ప‌టికే కీళ్ల నొప్పులు ఉన్న‌వారికి à°¸‌à°®‌స్య à°®‌రింత పెరుగుతుంది&period; క‌నుక కీళ్ల నొప్పులు ఉన్న‌వారు కూడా పెరుగును తిన‌రాదు&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;17048" aria-describedby&equals;"caption-attachment-17048" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-17048 size-full" title&equals;"Curd &colon; మీకు ఈ అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఉన్నాయా&period;&period; అయితే పెరుగును అస‌లు తినరాదు&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;opt&sol;bitnami&sol;wordpress&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;08&sol;curd&period;jpg" alt&equals;"if you have these health problems then you should not take curd " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-17048" class&equals;"wp-caption-text">Curd<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇక జీర్ణ‌à°¶‌క్తి అంత‌గా లేనివారు&comma; అజీర్ణం&comma; గ్యాస్ à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఉన్న‌వారు రాత్రి పూట పెరుగును తిన‌రాదు&period; తింటే ఆహారం త్వ‌à°°‌గా జీర్ణ‌à°®‌à°µ‌దు&period; అలాగే గ్యాస్‌&comma; అసిడిటీ à°®‌రింత పెరిగే అవ‌కాశాలు ఉంటాయి&period; క‌నుక ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఉన్న‌వారు రాత్రి పూట పెరుగును తిన‌రాదు&period; అలాగే పాలు అంటే ఎల‌ర్జీ ఉన్న‌వారు పెరుగును కూడా తిన‌రాదు&period; దీంతోపాటు ఆస్త‌మా ఉన్న‌వారు కూడా పెరుగును తిన‌డం మానేయాలి&period; లేదంటే à°¸‌à°®‌స్య à°®‌రింత ఎక్కువ‌వుతుంది&period; అయితే ఎవ‌రైనా à°¸‌రే వీలైనంత à°µ‌à°°‌కు పెరుగును రాత్రి పూట కాకుండా à°ª‌గ‌టిపూటే తినే ప్ర‌à°¯‌త్నం చేయాలి&period; దీంతో శ్వాస‌కోశ ఇబ్బందులు రావు&period; అలాగే à°®‌à°²‌à°¬‌ద్ద‌కం ఉన్న‌వారు కూడా రాత్రి పూట కాకుండా à°ª‌గ‌టి పూట పెరుగును తినాలి&period; దీంతో అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌లెత్త‌కుండా ఉంటాయి&period;<&sol;p>&NewLine;