Kooragayala Juices: ఏయే ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల జ్యూస్‌ల‌ను రోజూ తాగితే ఎలాంటి లాభాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా ?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;"><strong>Kooragayala Juices&colon;<&sol;strong> à°®‌à°¨‌కు అందుబాటులో అనేక à°°‌కాల కూర‌గాయ‌లు&comma; ఆకుకూర‌లు ఉన్నాయి&period; అవ‌న్నీ à°®‌à°¨‌కు పోష‌కాల‌ను&comma; à°¶‌క్తిని అందించేవే&period; ఒక్కో à°°‌కానికి చెందిన కూర‌గాయ‌&comma; ఆకుకూర‌లో భిన్న‌మైన పోష‌కాలు ఉంటాయి&period; అందువల్లే న్యూట్రిష‌నిస్టులు నిత్యం 3 à°°‌కాల కూర‌గాయ‌à°²‌ను అయినా తినాల‌ని&comma; దాంతో à°®‌à°¨‌కు సంపూర్ణ పోష‌à°£ అందేందుకు అవకాశం ఉంటుంద‌ని చెబుతున్నారు&period; ఇక à°®‌à°¨‌కు అందుబాటులో ఉన్న à°ª‌లు కూర‌గాయ‌à°² జ్యూస్‌à°²‌ను నిత్యం తాగ‌డం à°µ‌ల్ల ఎలాంటి ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-4517 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;07&sol;kooragayala-juicelu&period;jpg" alt&equals;"kooragaya juicelu vati vall upayogalu " width&equals;"1600" height&equals;"840" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">1&period; ట‌మాటా జ్యూస్<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ట‌మాటా జ్యూస్‌ను నిత్యం తాగడం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీర రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; రక్తం బాగా à°¤‌యార‌వుతుంది&period; క‌ళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి&period; చ‌ర్మం&comma; వెంట్రుక‌లు సంర‌క్షింప‌à°¬‌à°¡‌తాయి&period; ఎముక‌లు దృఢంగా మారుతాయి&period; గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది&period; రక్తంలో షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్ à°¤‌గ్గుతాయి&period; జీర్ణ ప్రక్రియ మెరుగు à°ª‌డుతుంది&period; అధిక à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone wp-image-1681 size-medium" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;different-types-of-vegetables-juices-and-their-health-benefits-300x202&period;jpg" alt&equals;"different types of vegetables juices and their health benefits " width&equals;"300" height&equals;"202" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">2&period; క్యారెట్ జ్యూస్<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కంటి ఆరోగ్యం మెరుగు à°ª‌డుతుంది&period; అధిక à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌à°µ‌చ్చు&period; జీర్ణ à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఉండ‌వు&period; కొలెస్ట్రాల్ à°¤‌గ్గుతుంది&period; గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది&period; హైబీపీ à°¤‌గ్గుతుంది&period; చ‌ర్మం సుర‌క్షితంగా ఉంటుంది&period; రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone wp-image-1682 size-medium" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;different-types-of-vegetables-juices-and-their-health-benefits-1-300x168&period;jpg" alt&equals;"different types of vegetables juices and their health benefits " width&equals;"300" height&equals;"168" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">3&period; పాల‌కూర జ్యూస్<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¶‌రీర రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; క‌ళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి&period; కంటి చూపు పెరుగుతుంది&period; క్యాన్సర్ క‌ణాలు నాశ‌నం అవుతాయి&period; హైబీపీ à°¤‌గ్గుతుంది&period; చ‌ర్మం&comma; వెంట్రుక‌లు సుర‌క్షితంగా ఉంటాయి&period; ఆర్థ‌రైటిస్ à°¸‌à°®‌స్య ఉన్న‌వారికి మేలు జ‌రుగుతుంది&period; రక్త‌హీన‌à°¤ à°¸‌à°®‌స్య నుంచి à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone wp-image-1683 size-medium" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;different-types-of-vegetables-juices-and-their-health-benefits-2-300x200&period;jpg" alt&equals;"different types of vegetables juices and their health benefits " width&equals;"300" height&equals;"200" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">4&period; క్యాబేజీ జ్యూస్<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">క్యాబేజీ జ్యూస్‌ను నిత్యం తాగడం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరానికి అనేక పోష‌కాలు అందుతాయి&period; క్యాబేజీని పోష‌కాల గ‌నిగా చెప్ప‌à°µ‌చ్చు&period; à°¶‌రీరంలో ఏర్ప‌డే ఫ్రీ ర్యాడిక‌ల్స్ నాశ‌నం అవుతాయి&period; క్యాన్స‌ర్‌&comma; గుండె జ‌బ్బులు రావు&period; à°¶‌రీరం శుభ్ర‌à°®‌వుతుంది&period; చ‌ర్మం సంర‌క్షించ‌à°¬‌డుతుంది&period; అధిక à°¬‌రువు à°¤‌గ్గుతారు&period; రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; లివ‌ర్ ఆరోగ్యం మెరుగు à°ª‌డుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone wp-image-1684 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;different-types-of-vegetables-juices-and-their-health-benefits-3&period;png" alt&equals;"different types of vegetables juices and their health benefits " width&equals;"300" height&equals;"250" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">5&period; చిల‌గ‌à°¡ దుంప జ్యూస్<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఎముక‌లు దృఢంగా మారుతాయి&period; రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; అధిక à°¬‌రువు à°¤‌గ్గుతారు&period; కంటి చూపు మెరుగు à°ª‌డుతుంది&period; హైబీపీ à°¤‌గ్గుతుంది&period; జీర్ణ‌à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; బ్ల‌డ్ షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్ à°¤‌గ్గుతాయి&period; జీర్ణాశ‌యంలో ఉండే అల్స‌ర్లు à°¤‌గ్గుతాయి&period; అసిడిటీ à°¸‌à°®‌స్య ఉండ‌దు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone wp-image-1685 size-medium" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;different-types-of-vegetables-juices-and-their-health-benefits-4-300x201&period;jpg" alt&equals;"different types of vegetables juices and their health benefits " width&equals;"300" height&equals;"201" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">6&period; కొత్తిమీర జ్యూస్<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¶‌రీర రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; ఎముక‌లు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి&period; క్యాన్స‌ర్ క‌ణాలు నాశ‌నం అవుతాయి&period; కంటి ఆరోగ్యం మెరుగు à°ª‌డుతుంది&period; గుండె సంర‌క్షించ‌à°¬‌డుతుంది&period; యాంటీ బాక్టీరియ‌ల్ గుణాలు ఉంటాయి క‌నుక ఇన్‌ఫెక్ష‌న్లు రావు&period; వ్యాధులు à°¤‌గ్గుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone wp-image-1686 size-medium" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;different-types-of-vegetables-juices-and-their-health-benefits-5-300x195&period;png" alt&equals;"different types of vegetables juices and their health benefits " width&equals;"300" height&equals;"195" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">7&period; బీట్ రూట్ జ్యూస్<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°°‌క్త à°¸‌à°°‌à°«‌à°°à°¾ మెరుగు à°ª‌డుతుంది&period; హైబీపీ à°¤‌గ్గుతుంది&period; à°°‌క్తం బాగా à°¤‌యార‌వుతుంది&period; à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; కండ‌రాలు దృఢంగా మారుతాయి&period; à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌à°µ‌చ్చు&period; క్యాన్స‌ర్లు రాకుండా ఉంటాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone wp-image-1687 size-medium" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;03&sol;different-types-of-vegetables-juices-and-their-health-benefits-6-300x200&period;jpg" alt&equals;"different types of vegetables juices and their health benefits" width&equals;"300" height&equals;"200" &sol;><&sol;p>&NewLine;