వీటికి దూరంగా ఉండాలి.. లేదంటే క్యాన్సర్ వ‌స్తుంది జాగ్ర‌త్త‌..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">చాలా మంది ఈ రోజుల్లో క్యాన్సర్ కారణంగా బాధపడుతున్నారు&period; క్యాన్సర్ సమస్య రాకుండా ఉండడానికి కొన్ని ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి&period; వీటిని తీసుకుంటే మాత్రం క్యాన్సర్ తప్పదట&period; ఆల్కహాల్ ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు&period; ఆల్కహాల్ ని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వలన లివర్ దెబ్బతింటుంది&period; ఆల్కహాల్ ఎక్కువ శాతం ఉండే పానీయాలను తీసుకోవడం వలన లివర్ కూడా డ్యామేజ్ అవుతుంది&period; ఈస్ట్రోజన్ లెవెల్స్ పెరిగిపోతాయి&period; బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది&period; అలాగే ప్రాసెస్ చేసిన మాంసాన్ని తీసుకోవడం మంచిది కాదు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ప్రాసెస్డ్ మీట్ వల్ల కూడా అనేక ఇబ్బందులు వస్తాయి&period; చాలా ఆహార పదార్థాలలో నైట్రైట్ వేస్తారు&period; ఈ కెమికల్స్ కారణంగా క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది&period; కాబట్టి ప్రాసెస్డ్ మీట్ కూడా తీసుకోవద్దు&period; సోడా తీసుకోవడం వలన కూడా ఇబ్బంది వస్తుంది&period; సోడాని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వలన ఊబకాయం కలుగుతుంది&period; బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్&comma; ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వంటి ప్రమాదకరమైన క్యాన్సర్లు వచ్చే అవకాశం కూడా ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-50652 size-full" src&equals;"http&colon;&sol;&sol;47&period;129&period;55&period;180&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;10&sol;cancer&period;jpg" alt&equals;"taking these foods can cause cancer " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">రిఫైన్డ్ గ్రైన్స్ ని తీసుకోవడం వలన కూడా కోలన్ క్యాన్సర్&comma; గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుందట&period; కాబట్టి ఈ ఆహార పదార్థాలకు కొంచెం దూరంగా ఉండటమే మంచిది&period; ఈరోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరు కూడా అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకి గురవుతున్నారు&period; అలాంటప్పుడు సరైన జీవన విధానాన్ని ఫాలో అవ్వాలి&period; దానితో పాటుగా ప్రతిరోజు వ్యాయామం చేయడం&comma; సరిపడా నీళ్లు తీసుకోవడం&comma; ఒత్తిడి లేకుండా చూసుకోవడం ఇలా వీటిని ఫాలో అయితే ఆరోగ్యం బాగుంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;