Curd For Face : పెరుగులో ఇది క‌లిపి రాయండి.. మీ ముఖం తెల్ల‌గా అవ‌డాన్ని ఎవ‌రూ ఆప‌లేరు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Curd For Face &colon; à°®‌నం ప్ర‌తిరోజూ పెరుగును ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం&period; పెరుగు à°®‌à°¨ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది&period; దీనిలో à°®‌à°¨ à°¶‌రీరానికి అవ‌à°¸‌à°°‌à°®‌య్యే ఎన్నో పోష‌కాలు ఉన్నాయి&period; ఎముక‌లను ధృడంగా ఉంచ‌డంలో&comma; à°¶‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తిని పెండ‌చంలో&comma; జీర్ణ‌à°¶‌క్తిని మెరుగుప‌à°°‌చ‌డంలో ఇలా అనేక à°°‌కాలుగా పెరుగు à°®‌à°¨‌కు à°¸‌హాయ‌à°ª‌డుతుంది&period; à°®‌à°¨ à°¶‌రీర ఆరోగ్యంతో పాటు à°®‌à°¨ ముఖ సౌంద‌ర్యాన్ని మెరుగుప‌à°°‌చ‌డంలో కూడా పెరుగు à°®‌à°¨‌కు దోహ‌à°¦‌à°ª‌డుతుంది&period; దీనిలో ఉండే పోష‌కాలు&comma; యాంటీ ఇన్ ప్లామేష‌న్ గుణాలు à°®‌à°¨ చ‌ర్మ à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను à°¤‌గ్గించి ముఖాన్ని అందంగా క‌à°¨‌à°¬‌డేలా చేయ‌డంలో à°¸‌హాయ‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period; పెరుగును ఉప‌యోగించ‌డం à°µ‌ల్ల ముఖంపై ఉండే à°®‌చ్చ‌లను&comma; మొటిమ‌à°²‌ను&comma; à°¨‌లుపుద‌నాన్ని à°®‌నం చాలా సుల‌భంగా à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అయితే పెరుగును ఎలా వాడ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం à°®‌à°¨ ముఖ సౌంద‌ర్యాన్ని పెంచుకోవ‌చ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; పెరుగును à°®‌à°¨ చ‌ర్మ à°¤‌త్వాన్ని à°¬‌ట్టి వాడాలి&period; జిడ్డు చ‌ర్మం ఉన్న వారు పుల్ల‌టి పెరుగును అలాగే పొడి చ‌ర్మం ఉన్న వారు తియ్య‌టి మీగ‌à°¡ పెరుగును ఉప‌యోగించాలి&period; ముందుగా ఒక గిన్నెలో ఒక టీ స్పూన్ పెరుగును తీసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఇందులో ఒక టీ స్పూన్ గోధుమ పిండిని తీసుకోవాలి&period; గోధుమ‌పిండి బ్లీచింగ్ ఏజెంట్ లాగా à°ª‌ని చేస్తుంది&period; ఇప్పుడు ఈ రెండు క‌లిసేలా బాగా క‌à°²‌పాలి&period; జిడ్డు చ‌ర్మం ఉన్న వారు ఇందులో నిమ్మ‌à°°‌సాన్ని కూడా వేసుకోవ‌చ్చు&period; ఇలా à°¤‌యారు చేసుకున్న మిశ్ర‌మాన్ని ఉప‌యోగించే ముందు చ‌ర్మాన్ని శుభ్రంగా క‌à°¡‌గాలి&period; à°¤‌రువాత ఈ మిశ్ర‌మాన్ని ముఖానికి రాసుకోవాలి&period; కొద్దిగా ఆరిన à°¤‌రువాత సున్నితంగా à°®‌ర్దనా చేసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;29849" aria-describedby&equals;"caption-attachment-29849" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-29849 size-full" title&equals;"Curd For Face &colon; పెరుగులో ఇది క‌లిపి రాయండి&period;&period; మీ ముఖం తెల్ల‌గా అవ‌డాన్ని ఎవ‌రూ ఆప‌లేరు&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;03&sol;curd-for-face&period;jpg" alt&equals;"Curd For Face know how it works for beauty " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-29849" class&equals;"wp-caption-text">Curd For Face<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌రువాత పూర్తిగా ఆరే à°µ‌à°°‌కు అలాగే ఉంచి ఆ à°¤‌రువాత శుభ్రం చేసుకోవాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల ముఖంపై ఉండే మొటిమ‌లు&comma; à°®‌చ్చ‌లు&comma; à°¨‌లుపుద‌నం&comma; మృత క‌ణాలు తొల‌గిపోయి ముఖం అందంగా మారుతుంది&period; అలాగే చ‌ర్మానికి కావ‌ల్సిన తేమ అంది చ‌ర్మం పొడి బార‌కుండా ఉంటుంది&period; ఈ చిట్కాను వారానికి రెండు సార్లు పాటించ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం à°®‌రింత చ‌క్క‌టి à°«‌లితాన్ని పొంద‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;