Palakura Challa Pulusu : పాల‌కూర చ‌ల్ల పులుసును ఇలా చేయ‌వ‌చ్చు.. అన్నంలోకి ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Palakura Challa Pulusu &colon; à°®‌నం ఆహారంగా తీసుకునే ఆకుకూర‌ల్లో పాల‌కూర కూడా ఒక‌టి&period; పాల‌కూర à°®‌à°¨ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది&period; దీనిని ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; పాల‌కూర‌తో ఎక్కువ‌గా à°®‌నం à°ª‌ప్పు&comma; కూర వంటి వాటినే à°¤‌యారు చేస్తూ ఉంటాం&period; కానీ పాల‌కూర‌తో à°®‌నం ఎంతో రుచిగా ఉండే చ‌ల్ల పులుసును కూడా à°¤‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు&period; పెరుగు&comma; పాల‌కూర క‌లిపి చేసే ఈ చ‌ల్ల పులుసు చాలా రుచిగా ఉంటుంది&period; కేవ‌లం à°ª‌ది నిమిషాల్లోనే దీనిని à°®‌నం à°¤‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు&period; ఎంతో రుచిగా ఉండే పాల‌కూర చ‌ల్ల పులుసును ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన పదార్థాలు ఏమిటి&period;&period; అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు à°®‌నం తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పాల‌కూర చ‌ల్ల పులుసు à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌రిగిన పాల‌కూర &&num;8211&semi; 3 క‌ట్ట‌లు&comma; నూనె &&num;8211&semi; ఒక టేబుల్ స్పూన్&comma; à°¶‌à°¨‌గ‌à°ª‌ప్పు &&num;8211&semi; ఒక టీ స్పూన్&comma; మిన‌à°ª‌ప్పు &&num;8211&semi; ఒక టీ స్పూన్&comma; జీల‌క‌ర్ర &&num;8211&semi; అర టీ స్పూన్&comma; ఆవాలు &&num;8211&semi; అర టీ స్పూన్&comma; క‌రివేపాకు &&num;8211&semi; ఒక రెమ్మ‌&comma; à°ª‌చ్చిమిర్చి &&num;8211&semi; 5&comma; à°ª‌సుపు &&num;8211&semi; అర టీ స్పూన్&comma; ఉప్పు &&num;8211&semi; à°¤‌గినంత‌&comma; à°¤‌రిగిన ఉల్లిపాయ &&num;8211&semi; 1&comma; పెరుగు &&num;8211&semi; అర క‌ప్పు&comma; à°¶‌à°¨‌గ‌పిండి &&num;8211&semi; 2 టీ స్పూన్స్&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;29846" aria-describedby&equals;"caption-attachment-29846" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-29846 size-full" title&equals;"Palakura Challa Pulusu &colon; పాల‌కూర చ‌ల్ల పులుసును ఇలా చేయ‌à°µ‌చ్చు&period;&period; అన్నంలోకి ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;03&sol;palakura-challa-pulusu&period;jpg" alt&equals;"Palakura Challa Pulusu recipe in telugu make in this method " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-29846" class&equals;"wp-caption-text">Palakura Challa Pulusu<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పాల‌కూర చ‌ల్ల పులుసు à°¤‌యారీ విధానం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ముందుగా పెరుగులో à°¶‌à°¨‌గ‌పిండి వేసి ఉండ‌లు లేకుండా క‌లుపుకుని à°ª‌క్క‌కు ఉంచాలి&period; అలాగే à°ª‌చ్చిమిర్చిని పేస్ట్ గా చేసుకుని à°ª‌క్క‌కు ఉంచాలి&period; à°¤‌రువాత క‌ళాయిలో నూనె వేసి వేడి చేయాలి&period; నూనె వేడ‌య్యాక ఆవాలు&comma; జీల‌క‌ర్ర‌&comma; à°¶‌à°¨‌గ‌à°ª‌ప్పు&comma; మిన‌à°ª‌ప్పు వేసి వేయించాలి&period; à°¤‌రువాత ఉల్లిపాయ ముక్క‌లు&comma; క‌రివేపాకు వేసి వేయించాలి&period; à°¤‌రువాత à°¤‌రిగిన పాల‌కూర‌&comma; ఉప్పు&comma; à°ª‌సుపు&comma; à°ª‌చ్చిమిర్చి పేస్ట్ వేసి క‌à°²‌పాలి&period; à°¤‌రువాత దీనిపై మూత పెట్టి పాల‌కూర‌ను ఉడికించాలి&period; పాల‌కూర చ‌క్క‌గా ఉడికిన à°¤‌రువాత పెరుగు&comma; à°¶‌à°¨‌గ‌పిండి మిశ్ర‌మం వేసి క‌à°²‌పాలి&period; ఈ చ‌ల్ల పులుసు à°®‌రీ గట్టిగా ఉంటే à°¤‌గిన‌న్ని నీళ్లు పోసుకుని క‌à°²‌పాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌రువాత దీనిని à°®‌రో రెండు నిమిషాల పాటు ఉడికించి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే పాల‌కూర చ‌ల్ల పులుసు à°¤‌యార‌వుతుంది&period; దీనిని అన్నంతో క‌లిపి తింటే చాలా రుచిగా ఉంటుంది&period; ఈ చ‌ల్ల పులుసును తిన‌డం వల్ల à°®‌నం రుచితో పాటు ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను కూడా పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; ఈ చ‌ల్ల పులుసును అంద‌రూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు&period;<&sol;p>&NewLine;