Pudina Pulao : వంట చేసే స‌మ‌యం లేకపోతే.. 10 నిమిషాల్లోనే ఇలా పుదీనా పులావ్‌ను త‌యారు చేయ‌వ‌చ్చు..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Pudina Pulao &colon; à°®‌నం చేసే వంట‌à°² రుచి&comma; వాస‌à°¨ పెర‌గ‌డానికి ఉప‌యోగించే వాటిల్లో పుదీనా కూడా ఒక‌టి&period; పుదీనాను à°®‌నం à°¤‌à°°‌చూ వంటల్లో ఉప‌యోగిస్తూనే ఉంటాం&period; వంట‌ల్లో పుదీనాను ఉప‌యోగించ‌డం à°µ‌ల్ల వాటి రుచి పెర‌గ‌à°¡‌మే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది&period; పుదీనాలో పోష‌కాల‌తోపాటు ఔష‌à°§ గుణాలు కూడా ఉంటాయి&period; à°¤‌à°°‌చూ పుదీనాను తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం ఎన్నో ఆరోగ్యక‌à°°‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; à°®‌à°¨ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే ఈ పుదీనాతో à°®‌నం ఎంతో రుచిగా ఉండే పులావ్ ను కూడా à°¤‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు&period; ఈ పులావ్ ను à°¤‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా సుల‌à°­‌మే&period; పుదీనాతో రుచిగా పులావ్ ను ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; దీని తయారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు ఏమిటి&period;&period; అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పుదీనా పులావ్ à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పుదీనా ఆకులు &&num;8211&semi; ఒక క‌ప్పు&comma; నాన‌బెట్టిన బాస్మ‌తి బియ్యం &&num;8211&semi; ఒక గ్లాస్&comma; నెయ్యి &&num;8211&semi; ఒక టేబుల్ స్పూన్&comma; నూనె &&num;8211&semi; 2 టేబుల్ స్పూన్స్&comma; సాజీరా &&num;8211&semi; ఒక టీ స్పూన్&comma; బిర్యానీ ఆకు &&num;8211&semi; 1&comma; యాల‌కులు &&num;8211&semi; 2&comma; à°²‌వంగాలు &&num;8211&semi; 3&comma; దాల్చిన చెక్క ముక్క‌లు &&num;8211&semi; 2 &lpar; చిన్న‌వి&rpar;&comma; అనాస‌ పువ్వు &&num;8211&semi; 1&comma; à°¤‌రిగిన à°ª‌చ్చి మిర్చి &&num;8211&semi; 4 లేదా à°¤‌గిన‌న్ని&comma; à°¸‌న్న‌గా పొడుగ్గా à°¤‌రిగిన ఉల్లిపాయ &&num;8211&semi; 1 &lpar; à°®‌ధ్య‌స్థంగా ఉన్న‌ది&rpar;&comma; క‌రివేపాకు &&num;8211&semi; ఒక రెబ్బ‌&comma; అల్లం ముక్క &&num;8211&semi; 2 ఇంచుల ముక్క‌&comma; వెల్లుల్లి రెబ్బ‌లు &&num;8211&semi; 8&comma; ట‌మాటా ఫ్యూరీ &&num;8211&semi; పావు క‌ప్పు&comma; నీళ్లు &&num;8211&semi; ఒక‌టిన్న‌à°° గ్లాస్&comma; ఉప్పు &&num;8211&semi; à°¤‌గినంత‌&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;16939" aria-describedby&equals;"caption-attachment-16939" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-16939 size-full" title&equals;"Pudina Pulao &colon; వంట చేసే à°¸‌à°®‌యం లేకపోతే&period;&period; 10 నిమిషాల్లోనే ఇలా పుదీనా పులావ్‌ను à°¤‌యారు చేయ‌à°µ‌చ్చు&period;&period;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;08&sol;pudina-pulao&period;jpg" alt&equals;"Pudina Pulao very easy and quick recipe " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-16939" class&equals;"wp-caption-text">Pudina Pulao<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పుదీనా పులావ్ à°¤‌యారీ విధానం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ముందుగా ఒక క‌ళాయిలో నెయ్యి&comma; నూనె వేసి వేడి చేయాలి&period; ఇవి వేడ‌య్యాక à°®‌సాలా దినుసుల‌ను వేసి వేయించుకోవాలి&period; ఇవి వేగిన à°¤‌రువాత à°ª‌చ్చి మిర్చి ముక్క‌à°²‌ను&comma; క‌రివేపాకును వేసి వేయించుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఉల్లిపాయ‌à°²‌ను కూడా వేసి రంగు మారే à°µ‌à°°‌కు బాగా వేయించాలి&period; ఉల్లిపాయ‌లు వేగుతుండ‌గానే ఒక జార్ లో అల్లం ముక్క‌à°²‌ను&comma; వెల్లుల్లి రెబ్బ‌à°²‌ను వేసి మెత్త‌గా మిక్సీ à°ª‌ట్టుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత పుదీనా ఆకుల‌ను&comma; కొద్దిగా నీటిని&comma; ఉప్పును వేసి మెత్త‌గా మిక్సీ à°ª‌ట్టుకోవాలి&period; ఉల్లిపాయ ముక్క‌లు వేగిన à°¤‌రువాత మిక్సీ à°ª‌ట్టుకున్న పుదీనా మిశ్ర‌మాన్ని&comma; ట‌మాట ఫ్యూరీని వేసి క‌à°²‌పాలి&period; వీటిని నూనె పైకి తేలే à°µ‌à°°‌కు వేయించాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌రువాత నాన‌బెట్టుకున్న బాస్మ‌తి బియ్యాన్ని వేసి క‌లుపుతూ 2 నిమిషాల పాటు వేయించుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత నీళ్ల‌ను&comma; ఉప్పును వేసి క‌లపాలి&period; ఇప్పుడు మూత పెట్టి 5 నిమిషాల పాటు à°®‌ధ్య‌స్థ మంట‌పై ఉడికించాలి&period; à°¤‌రువాత మూత తీసి à°®‌రోసారి అంతా క‌లిపి మూత పెట్టి 15 నుండి 20 నిమిషాల పాటు చిన్న మంట‌పై ఉడికించి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే పుదీనా రైస్ à°¤‌యార‌వుతుంది&period; దీనిని నేరుగా లేదా రైతాతో కూడా క‌లిపి తిన‌à°µ‌చ్చు&period; ఇంట్లో కూర‌గాయ‌లు లేన‌ప్పుడు లేదా వంట చేయ‌డానికి à°¸‌à°®‌యం లేన‌ప్పుడు ఇలా పుదీనాతో ఎంతో రుచిగా పులావ్ ను చేసుకుని తినడం à°µ‌ల్ల రుచిగా ఉండడంతోపాటు ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది&period; ఈ విధంగా చేసిన పులావ్ ను అంద‌రూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు&period;<&sol;p>&NewLine;

D

Recent Posts