ఇప్పుడున్న బీజీ లైఫ్ లో జంక్ ఫుడ్ భాగం వీడతీయలేనిది. వంట చేసుకోవాలనుకున్న జంక్ ఫుడ్ గుర్తువచ్చి.. చక్కగా అర్డర్ పెట్టేసి ఆరగిస్తాం. దీంతో మనం అరోగ్యకరమైన…
మ‌న‌కు తినేందుకు అనేక ర‌కాల ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ఆహారాలు ఉన్నప్ప‌టికీ కొంద‌రు మాత్రం జంక్ ఫుడ్‌నే ఎక్కువగా తింటుంటారు. దీంతో అనారోగ్యాల బారిన ప‌డుతుంటారు. అయితే కొన్ని ర‌కాల…
గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు సహజంగానే ఎక్కువ ఆహారాన్ని తీసుకుంటుంటారు. ఆ సమయంలో వికారంగా, వాంతికి వచ్చినట్లు అనిపిస్తుంది. నోరు చేదుగా ఉంటుంది. కనుక కారం, మసాలాలు ఎక్కువగా…