సహజంగా మనకి సమస్య వస్తూనే ఉంటుంది. చిన్న చిన్న సమస్యల కోసం మందులు వేసుకునే కంటే ఇంట్లోనే చిట్కాలని పాటిస్తే సరిపోతుంది. పలు సమస్యలని పరగడుపునే వెల్లుల్లి…
న్యూమోనియా కారణంగా ఇండియాలో ప్రతీ ఏటా 3.7లక్షల మంది చనిపోతున్నారు. వీరిలో ఎక్కువ శాతం శిశువులు, చిన్నపిల్లలు, వృద్ధులు ఉంటున్నారు. దీని ప్రభావం చాలా తక్కువ నుండి…
సాధార‌ణంగా అంద‌రూ ఇష్ట‌ప‌డే పండ్ల‌లో ఆపిల్ ఒక‌టి. ఆపిల్ పండ్లను తినడం వల్ల పలు అనారోగ్య సమస్యలను రాకుండా కూడా చూసుకోవచ్చు. యాపిల్‌లో చక్కెర మోతాదు 10…