Ulavalu : చాలామంది, ఈ రోజుల్లో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే, ఆహార పదార్థాల మీద శ్రద్ధ పెడుతున్నారు. మాంసం కంటే, ఉలవలులో ఎక్కువ పోషకాలు ఉంటాయి. అందుకని…
Horse Gram : మన పూర్వీకులు ఎంతో కాలం నుంచి ఉలవలను తీసుకుంటున్నారు. కానీ మనం ఇప్పుడు వీటిని వాడడం లేదు. అయితే ఉలవలను ఆహారంలో భాగంగా…