Viparita Karani : నిత్యం చాలా మందికి బిజీ లైఫ్ అయిపోయింది. సరిగ్గా భోజనం చేసేందుకు కూడా సమయం లభించడం లేదు. నిద్ర కూడా తక్కువవుతోంది. అలాంటి…
