జనవరి నెల ముగింపునకు వచ్చిందో లేదో ఎండలు అప్పుడే దంచి కొడుతున్నాయి. దీంతో అందరూ ఇప్పటి నుంచే చల్లని మార్గాల వైపు చూస్తున్నారు. చల్లదనం కావాలంటే మనకు…
పుచ్చకాయలు ఎంతో రుచికరంగా ఉండడమే కాదు మనకు తాజాదనాన్ని అందిస్తాయి. వాటిని తినడం వల్ల మనకు ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఒక కప్పు పుచ్చకాయ ముక్కలను తినడం…