నిమ్మకాయలు, వెల్లుల్లి రెబ్బలతో ఇలా చేస్తే…రక్తంలో కొవ్వు చేరదు, లైఫ్ లో గుండెపోటు రాదట తెలుసా.?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">హార్ట్ ఎటాక్‌లు ఎలా à°µ‌స్తాయి &quest; à°°‌క్త నాళాల్లో కొవ్వు పేరుకుపోయి à°°‌క్త à°¸‌à°°‌à°«‌రాకు ఆటంకం క‌లిగితే అప్పుడు హార్ట్ ఎటాక్ à°µ‌స్తుంది&period; నేటి à°¤‌రుణంలో చాలా మంది హార్ట్ ఎటాక్‌à°² బారిన à°ª‌డుతున్నారు&period; దీంతో చాలా మంది ప్రాణాల‌ను కోల్పోతున్నారు కూడా&period; ఈ క్రమంలో మొద‌టి సారి హార్ట్ ఎటాక్ à°µ‌చ్చి బ్ర‌తికి à°¬‌ట్ట క‌ట్టినా à°¤‌రువాత ఇది రాద‌ని చెప్ప‌లేం&period; జాగ్ర‌త్త‌గా ఉండాలి&period; వైద్యులు ఇచ్చే మందుల‌ను వాడాలి&period; నిత్యం వ్యాయామం చేయాలి&period; అయితే దీంతోపాటు కింద సూచించిన విధంగా ఓ డ్రింక్‌ను à°¤‌యారు చేసుకుని తాగితే హార్ట్ ఎటాక్ ఇక మీకు à°®‌ళ్లీ జ‌న్మ‌లో రాదు&period; సాధార‌à°£ ఆరోగ్య‌వంతులు కూడా ఈ డ్రింక్‌ను తాగ‌à°µ‌చ్చు&period; దీంతో à°­‌విష్య‌త్తులో గుండె à°¸‌à°®‌స్య‌లు రాకుండా ఉంటాయి&period; à°®‌à°°à°¿ ఆ డ్రింక్ ఏమిటో&comma; దాన్ని ఎలా à°¤‌యారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా&period;&period;&excl;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు… వెల్లుల్లి రెబ్బలు – 30&comma; నిమ్మకాయలు – 6&period; తయారీ విధానం… నిమ్మకాయలను కోసి రసం తీయాలి&period; వెల్లుల్లి పొట్టుతీసి ముక్కలుగా కోయాలి&period; తర్వాత కొద్దిగా నీళ్లు పోసుకుని వాటిని మిక్సీ పట్టాలి&period; బాగా మిక్స్ అయ్యాక అందులో రెండు లీటర్ల నీళ్లు పోసుకోవాలి&period; తర్వాత వచ్చే మిశ్రమాన్ని 5-6 నిమిషాలు వేడి చేయాలి&period; ఆ తర్వాత స్టవ్ నుంచి దించేసి వడకట్టాలి&period; ఆ మిశ్రమాన్ని గాజు సీసాలో భద్రపర్చి ఫ్రిజ్ లో పెట్టుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-73428 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;02&sol;heart-attack-1&period;jpg" alt&equals;"do like this with lemon and garlic to prevent heart attacks " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పైన చెప్పిన మిశ్ర‌మాన్ని ఇలా వాడాలి…<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ప్రతీ రోజూ ఈ మిశ్రమాన్ని 50ఎంఎల్ చొప్పున ఉదయం పరగడుపున తాగాలి&period; ఇలా మూడు వారాలు క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాలి&period; తిరిగి వారం రోజులు గ్యాప్ ఇచ్చి మళ్లీ కావాలంటే ఇంకో మూడు వారాలు తీసుకోవచ్చు&period; ఇలా 6 నెలలకు ఓసారి చేయ‌వచ్చు&period; దీంతో గుండె జబ్బులు అనేవి రానే రావు&period; గుండెకు పంప్ చేసే à°°‌క్త‌ నాళాల్లో కొవ్వు కరిగిపోయి అవి ఫ్రీగా అవుతాయి&period; దీంతో వాటిల్లో à°°‌క్త à°¸‌à°°‌à°«‌రాకు ఎలాంటి ఆటంకం ఏర్ప‌à°¡‌దు&period; à°«‌లితంగా గుండె జ‌బ్బులు రాకుండా ఉంటాయి&period; ఆరోగ్య‌వంతులు కూడా ఈ మిశ్ర‌మాన్ని రోజూ వాడితే వారికి à°­‌విష్య‌త్తులో ఎలాంటి అనారోగ్యాలు రాకుండా ఉంటాయి&period; నిజానికి కొలెస్ట్రాల్‌ను క‌రిగించే&comma; గుండె సంబంధ à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌ను à°¨‌యం చేసే అనేక మెడిసిన్ల‌లో నిమ్మ‌à°°‌సం&comma; వెల్లుల్లిల‌లోని కెమిక‌ల్స్‌నే వాడుతారు&period; కానీ ఈ విష‌యం చాలా మందికి తెలియ‌దు&period; క‌నుక ఈ రెండు à°ª‌దార్థాల‌తో à°¤‌యారు చేసే ఆ మిశ్ర‌మాన్ని తాగితే హార్ట్ ఎటాక్‌లు రాకుండా చూసుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;