Lemon Peel Drink : దీన్ని రోజూ ప‌ర‌గ‌డుపునే తాగాలి.. కేజీల‌కు కేజీల బ‌రువు ఇట్టే త‌గ్గుతారు..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Lemon Peel Drink &colon; à°®‌à°¨ ఇంట్లో ఉండే à°ª‌దార్థాల‌తో ఒక పానీయాన్ని à°¤‌యారు చేసుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨ పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయిన కొవ్వు చాలా సుల‌భంగా క‌రిగిపోతుంది&period; కొవ్వును క‌రిగించే ఈ పానీయాన్ని ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు ఏమిటి&period;&period; అన్న వివరాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; ఈ పానీయాన్ని à°¤‌యారు చేసుకోవ‌డానికి à°®‌నం కేవ‌లం నిమ్మ‌కాయ‌à°²‌ను మాత్ర‌మే ఉయోగించాల్సి ఉంటుంది&period; ముందుగా 4 నిమ్మ‌కాయ‌à°²‌ను తీసుకుని శుభ్రంగా క‌à°¡‌గాలి&period; à°¤‌రువాత వీటిని రెండు భాగాలుగా చేసి వాటిలో ఉండే గింజ‌à°²‌ను తీసి వేయాలి&period; à°¤‌రువాత వీటిని జార్ లో వేసి వీలైనంత మెత్త‌గా మిక్సీ à°ª‌ట్టుకోవాలి&period; ఇలా à°¤‌యారు చేసుకున్న మిశ్ర‌మాన్ని గాజు సీసాలో వేసి ఫ్రిజ్ లో ఉంచి నిల్వ చేసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల 15 రోజుల పాటు తాజాగా ఉంటుంది&period; ఇలా à°¤‌యారు చేసిన నిమ్మ‌కాయ పేస్ట్ ను ఒక టీ స్పూన్ మోతాదులో తీసుకుని ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని నీటిలో వేసి క‌లపాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇలా à°¤‌యారు చేసుకున్న పానీయాన్ని నేరుగా కూడా తాగ‌à°µ‌చ్చు&period; అయితే ఇది చేదుగా ఉంటుంది క‌నుక దీనిలో ఒక టీ స్పూన్ తేనెను క‌లిపి తీసుకోవ‌చ్చు&period; అయితే à°¡‌యాబెటిస్ వ్యాధి గ్ర‌స్తులు తేనెను క‌లిపి తీసుకోక‌పోవ‌à°¡‌మే మంచిది&period; ఇలా à°¤‌యారు చేసుకున్న పానీయాన్ని రోజూ ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపున తాగాలి&period; ఇలా తాగ‌డం à°µ‌ల్ల పొట్ట మొత్తం శుభ్ర‌à°ª‌డుతుంది&period; అలాగే à°¶‌రీరంలో ఉన్న à°®‌లినాలు&comma; వ్య‌ర్థ à°ª‌దార్థాలు కూడా తొల‌గిపోతాయి&period; ఈ పానీయం పుల్ల‌గా&comma; చేదుగా ఉన్న‌ప్ప‌టికి à°¬‌రువు à°¤‌గ్గించ‌డంలో ఇది అద్భుతంగా à°ª‌ని చేస్తుంది&period; కేవ‌లం నిమ్మ‌à°°‌సాన్ని నీటిలో క‌లిపి తీసుకోవ‌చ్చు క‌దా అని చాలా అనుకుంటారు&period; కేవ‌లం నిమ్మ‌à°°‌సంలోనే కాకుండా నిమ్మ‌తొక్క‌లో కూడా అనేక ఔష‌à°§ గుణాలు ఉంటాయి&period; వీటిలో ఉండే à°¬‌యోయాక్టివ్ à°¸‌మ్మేళ‌నాలు à°¬‌రువు తగ్గేలా చేయ‌డంలో చ‌క్క‌గా à°ª‌ని చేస్తాయి&period; ఈ à°¸‌మ్మేళ‌నాలు చాలా à°¶‌క్తివంత‌మైన‌వి&period; 6 గ్రాముల‌ నిమ్మ‌కాయ తొక్క‌లో 3 గ్రాముల క్యాల‌రీలు&comma; ఒక గ్రాము కార్బోహైడ్రేట్స్&comma; ఒక గ్రాము ఫైబ‌ర్&comma; 9 శాతం విట‌మిన్ సి ఉంటాయి&period; అలాగే వీటిలో క్యాల్షియం&comma; పొటాషియం&comma; మెగ్నీషియం కూడా చిన్న మొత్తంలో ఉంటాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;24409" aria-describedby&equals;"caption-attachment-24409" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-24409 size-full" title&equals;"Lemon Peel Drink &colon; దీన్ని రోజూ à°ª‌à°°‌గ‌డుపునే తాగాలి&period;&period; కేజీల‌కు కేజీల à°¬‌రువు ఇట్టే à°¤‌గ్గుతారు&period;&period; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;12&sol;lemon-peel-drink&period;jpg" alt&equals;"Lemon Peel Drink take this daily on empty stomach for these benefits " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-24409" class&equals;"wp-caption-text">Lemon Peel Drink<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ పానీయాన్ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల టైప్ 2à°¡‌యాబెటిస్ అదుపులో ఉండ‌డంతో పాటు గుండె జ‌బ్బులు కూడా రాకుండా ఉంటాయి&period; అలాగే à°°‌క్త‌పోటు కూడా అదుపులో ఉంటుంది&period; ఈ పానీయం à°¶‌రీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు à°¤‌గ్గించ‌డంలో కూడా చ‌క్క‌గా à°ª‌ని చేస్తుంది&period; అలాగే నిమ్మ‌కాయ‌లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా పుష్క‌లంగా ఉంటాయి&period; అలాగే నిమ్మ‌కాయ‌లో పెక్టిన్ అనే à°ª‌దార్థం ఉంటుంది&period; ఇది కూడా à°¶‌రీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను à°¤‌గ్గేలా చేయ‌డంలో à°¸‌హాయ‌à°ª‌డుతుంది&period; పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోయి ఇబ్బందిప‌డుతున్న వారు&comma; అధిక à°¬‌రువుతో బాధ‌à°ª‌డుతున్న‌వారు ఇలా నిమ్మ‌కాయ‌à°²‌తో చేసిన పానీయాన్ని క్ర‌మం à°¤‌ప్ప‌కుండా రోజు ఉద‌యం à°ª‌à°°‌గ‌డుపున తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల చాలా సుల‌భంగా à°¬‌రువు à°¤‌గ్గ‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;