Chyawanprash : అనేక వ్యాధుల‌కు చెక్ పెట్టే చ్య‌వ‌న్‌ప్రాశ్.. ఇంట్లోనే సుల‌భంగా త‌యారు చేసుకోండిలా..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Chyawanprash &colon; ప్ర‌స్తుతం మారిన జీవ‌à°¨‌శైలి&comma; ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌లు అనేవి à°¸‌à°¹‌జం అయిపోయాయి&period; ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ ఏదో ఒక à°¸‌à°®‌స్య‌తో తీవ్ర ఇబ్బందులు à°ª‌డుతున్నారు&period; అయితే à°®‌à°¨‌కు సంభ‌వించే అనేక à°°‌కాల వ్యాధులు రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి à°¸‌రిగ్గా లేక‌పోవ‌డం à°µ‌ల్లే à°µ‌స్తాయి&period; దీంతోపాటు జీర్ణ‌క్రియ à°¨‌శించ‌డం కూడా వ్యాధులు à°µ‌చ్చేందుకు ఒక కార‌ణం అని చెప్ప‌à°µ‌చ్చు&period; కానీ రోజువారీ దిన‌చ‌ర్య‌లో భాగంగా చ్య‌à°µ‌న్‌ప్రాశ్‌ను తీసుకుంటే ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఉండ‌వు&period; దీంతో వ్యాధుల బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా సుర‌క్షితంగా ఉండ‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-7689 size-full" title&equals;"Chyawanprash &colon; అనేక వ్యాధుల‌కు చెక్ పెట్టే చ్య‌à°µ‌న్‌ప్రాశ్&period;&period; ఇంట్లోనే సుల‌భంగా à°¤‌యారు చేసుకోండిలా&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;12&sol;chyawanprash&period;jpg" alt&equals;"Chyawanprash can stop many diseases know how to prepare it at your home " width&equals;"1200" height&equals;"762" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">చ్య‌à°µ‌న్‌ప్రాశ్ à°®‌à°¨‌కు మార్కెట్‌లో à°²‌భిస్తుంది&period; అయితే కొంచెం à°ª‌డితే దీన్ని ఇంట్లోనే సుల‌భంగా à°¤‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు&period; అదెలాగో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">చ్య‌à°µ‌న్ ప్రాశ్ మంచి à°°‌సాయ‌à°¨ ఔష‌ధం&period; ఇది రోగ‌నిరోధ‌క à°¶‌క్తిని పెంచ‌à°¡‌మే కాదు&comma; వృద్ధాప్య‌ à°²‌క్ష‌ణాలు త్వ‌à°°‌గా రాకుండా కాపాడుతుంది&period; దీని à°¤‌యారీలో దాదాపుగా 45 నుంచి 50 à°°‌కాల మూలిక‌లు వినియోగిస్తారు&period; ఇంటి à°µ‌ద్ద దీన్ని à°¤‌యారు చేసుకోవ‌డం క‌ష్టం&period; ఇందులో ప్ర‌ధానంగా వాడే మూలిక ఉసిరికాయ&period; దీన్ని ఉత్తమ à°°‌సాయ‌నం అంటారు&period; దీనికి తేలిక‌గా à°²‌భ్య‌à°®‌య్యే à°®‌రికొన్ని మూలిక‌à°²‌ను క‌లిపి ఇంట్లోనే à°¤‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు&period; అదెలాగంటే&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కావ‌à°²‌సిన‌వి &colon; ఉసిరికాయ‌లు &&num;8211&semi; 50&comma; వెదురు ఉప్పు &&num;8211&semi; 20గ్రా&period;&comma; పిప్ప‌ళ్ల చూర్ణం &&num;8211&semi; 10గ్రా&period;&comma; దాల్చిన చెక్క పొడి &&num;8211&semi; పావు చెంచా&comma; యాల‌కుల పొడి &&num;8211&semi; పావు చెంచా &comma; తేనె &&num;8211&semi; 30 గ్రా&period;&comma; నెయ్యి &&num;8211&semi; 30గ్రా&period;&comma; నువ్వుల నూనె &&num;8211&semi; 30గ్రా&period;&comma; చ‌క్కెర -250గ్రా&period; తీసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌యారు చేసే విధానం &colon; ఉసిరికాయ‌à°²‌ను శుభ్రంగా క‌డిగి à°ª‌లుచ‌ని à°µ‌స్త్రంలో మూట కట్టి&comma; కుక్క‌ర్ లో ఆవిరిపై ఉడికించాలి&period; మెత్త‌గా ఉడికిన à°¤‌రువాత స్టీలు జ‌ల్లెడ‌లో వేసి చేతితో రుద్దితుంటే గింజ‌లు&comma; పీచు పైన ఉండిపోయి&comma; మెత్త‌టి గుజ్జు కింద‌కి à°µ‌స్తుంది&period; ఆ à°¤‌రువాత పాత్ర‌ను తీసుకుని వేడి చేసి నువ్వుల నూనె&comma; నెయ్యి వేసి&comma; ఉసిరికాయ గుజ్జును అందులో వేసి&period;&period; బాగా ఉడికించాలి&period; వేరే గిన్నెలో చ‌క్కెర పాకం à°ª‌ట్టి&comma; వేయించిన గుజ్జును వేసి à°¦‌గ్గ‌à°° à°ª‌డే à°µ‌à°°‌కు ఉడికించాలి&period; à°¤‌రువాత చ‌ల్లార్చి తేనె&comma; వెదురు ఉప్పు&comma; పిప్ప‌ళ్ల చూర్ణం&comma; దాల్చిన చెక్క పొడి&comma; యాల‌కుల పొడి క‌లిపి శుభ్ర‌మైన గాజు సీసాలో à°­‌ద్ర‌à°ª‌రుచుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఉసిరి కాయ‌లు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లుగా à°ª‌నిచేస్తాయి&period; దీంతో à°¶‌రీరంలో వ్యాధికార‌కాలు&comma; à°®‌లినాలు చేర‌కుండా కాపాడ‌తాయి&period; ఇలా à°¤‌యారు చేసుకున్న ఈ చ్య‌à°µ‌న్ ప్రాశ్ ను 5 నుంచి 10 గ్రాముల à°ª‌రిమాణంలో ఉద‌యం&comma; సాయంత్రం భోజ‌నానికి క‌నీసం గంట ముందు తీసుకోవాలి&period; వెంట‌నే అర‌క‌ప్పు గోరువెచ్చ‌ని పాలు లేదా నీళ్లు తాగాలి&period; ఈ విధంగా క‌నీసం ఏడాది పాటు తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది&period; దీన్ని ఎల్ల‌ప్పుడూ రోజూ తీసుకున్నా à°¨‌ష్ట‌మేమీ ఉండ‌దు&period; అనేక వ్యాధులు రాకుండా కాపాడుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;