Hair Growth Tips : త్వరగా జుట్టు పెరగాలంటే.. ఈ చిట్కాలను పాటించాల్సిందే..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Hair Growth Tips &colon; సాధారణంగా ప్రతి ఒకరికీ ఒత్తయిన జుట్టు ఉండాలని కలలు కంటుంటారు&period; ఈ క్రమంలోనే మార్కెట్లోకి వచ్చే ఎన్నో రకాల ప్రొడక్ట్ లను ఉపయోగించినప్పటికీ ఎలాంటి ఫలితం ఉండడం లేదని వాపోతుంటారు&period; జుట్టు మరింత ఎక్కువగా రాలిపోతుంటుంది&period; అయితే జుట్టు రాలడం తగ్గి త్వరగా ఒత్తైన జుట్టు పెరగాలంటే&period;&period; ఈ చిట్కాలను పాటించాల్సి ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-6938 size-full" title&equals;"Hair Growth Tips &colon; త్వరగా జుట్టు పెరగాలంటే&period;&period; ఈ చిట్కాలను పాటించాల్సిందే&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;10&sol;hair&period;jpg" alt&equals;"Hair Growth Tips follow these natural home remedies to grow hair " width&equals;"1200" height&equals;"700" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఆయుర్వేదంలో ఉసిరికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది&period; ఉసిరిలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు దాగి ఉన్నాయి&period; ముఖ్యంగా విటమిన్ సి ఉంటుంది&period; ఉసిరిలో ఉన్న కొల్లాజెన్ జుట్టు పెరుగుదలకు దోహదపడుతుంది&period; అందువల్ల ఉసిరికాయ జ్యూస్‌ను రోజూ తాగాలి&period; అలాగే ఉసిరికపొడిని నీటిలో కలిపి జుట్టుకు బాగా పట్టించి కొంత సేపు అయ్యాక తలస్నానం చేయాలి&period; ఇలా తరచూ చేస్తుంటే జుట్టు రాలడం తగ్గి త్వరగా జుట్టు పెరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">జుట్టు ఒత్తుగా పెరగాలనుకొనే వారికి అవిసె గింజలు ఎంతో దోహదపడతాయి&period; వీటిలో ఎక్కువగా ప్రోటీన్లు&comma; ఫైబర్  ఉంటాయి&period; ఒక టేబుల్ టి స్పూన్ అవిసెగింజలలో సుమారుగా 6400 మిల్లీగ్రాముల ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు ఉంటాయని పలు అధ్యయనాల ద్వారా నిరూపితమైంది&period; ఇలా అధిక మొత్తంలో ఒమెగా ఫ్యాటీ యాసిడ్లు&comma; ప్రొటీన్లు&comma; ఫైబర్ ఉండడం వల్ల జుట్టు ఒత్తుగా పెరుగుతుంది&period; రోజూ గుప్పెడు అవిసె గింజలను తింటుంటే సమస్య తగ్గుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నిత్యం వంటలలో ఉపయోగించే కరివేపాకు జుట్టు పెరగడానికి దోహదపడుతుంది&period; ఇందులో ఉండే విటమిన్ ఇ మన జుట్టు పెరుగుదలకు దోహదపడుతుంది&period; అందువల్ల కరివేపాకును రోజూ తింటుండాలి&period; అలాగే కరివేపాకును పేస్ట్‌లా చేసి జుట్టుకు రాసి కొంతసేపు అయ్యాక తలస్నానం చేసేయాలి&period; ఇలా తరచూ చేస్తుంటే జుట్టు పెరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;