Camphor For Knee Pain : క‌ర్పూరంతో మోకాళ్ల నొప్పుల‌కు ఇలా ముగింపు ప‌ల‌కండి.. ఎంతో ఉప‌శ‌మ‌నం ల‌భిస్తుంది..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Camphor For Knee Pain &colon; ప్ర‌స్తుత కాలంలో à°®‌à°¨‌ల్ని వేధిస్తున్న అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌ల్లో మోకాళ్ల నొప్పుల à°¸‌à°®‌స్య కూడా ఒక‌టి&period; పూర్వ‌కాలంలో ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌ను కేవ‌లం పెద్ద‌వారిలో మాత్ర‌మే చూసేవాళ్లు&period; కానీ ప్ర‌స్తుత కాలంలో à°µ‌à°¯‌సుతో సంబంధం లేకుండా అంద‌రూ ఈ à°¸‌à°®‌స్య బారిన à°ª‌డుతున్నారు&period; చాలా మంది à°¨‌à°¡‌à°µ‌డానికి&comma; నిల‌à°¬‌à°¡‌డానికి&comma; వారి à°ª‌నులు వారు చేసుకోవ‌డానికి&comma; మెట్లు ఎక్క‌డానికి కూడా à°­‌à°¯‌à°ª‌డుతున్నారు&period; మోకాళ్ల నొప్పుల à°µ‌ల్ల క‌లిగే బాధా అంతా ఇంతా కాదు&period; మారిన à°®‌à°¨ జీవ‌à°¨ విధానం&comma; à°®‌à°¨ ఆహార‌పు అల‌వాట్లే ఈ à°¸‌à°®‌స్య రావ‌డానికి ప్ర‌ధాన కార‌à°£‌à°®‌ని చెప్ప‌à°µ‌చ్చు&period; పోష‌కాలు à°¤‌క్కువ‌గా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవ‌డం&comma; అధిక à°¬‌రువు&comma; à°¶‌రీరానికి à°¤‌గినంత వ్యాయామం లేక‌పోవ‌డం&comma; à°¶‌రీరంలో వ్య‌ర్థాలు ఎక్కువ‌గా పేరుకుపోవ‌డం&comma; ఆందోళ‌à°¨‌&comma; మాన‌సిక ఒత్తిడి వంటి అనేక కార‌ణాల à°µ‌ల్ల మోకాళ్ల నొప్పులు à°µ‌స్తూ ఉంటాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అలాగే ఎక్కువ à°¸‌à°®‌యం నిల‌à°¬‌à°¡à°¿ à°ª‌ని చేయ‌డం అలాగే క‌à°¦‌à°²‌కుండా ఒకే చోట కూర్చొని పని చేయ‌డంవంటి కార‌ణాల à°µ‌ల్ల కూడా మోకాళ్ల నొప్పులు à°µ‌స్తూ ఉంటాయి&period; కొన్ని à°°‌కాల చిట్కాల‌ను వాడ‌డం à°µ‌ల్ల మోకాళ్ల నొప్పులు à°¤‌గ్గ‌డంతో పాటు à°­‌విష్య‌త్తులో కూడా రాకుండా ఉంటాయి&period; మోకాళ్ల నొప్పుల‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారు ఉద‌యాన్నే లేచి మోకాళ్ల‌కు సంబంధించిన చిన్న చిన్న వ్యాయామాలు చేయాలి&period; అలాగే à°®‌నం తీసుకునే ఆహారంలో క్యాల్షియం ఉండేలా చూసుకోవాలి&period; జంక్ ఫుడ్ ను&comma; కొవ్వు ఎక్కువ‌గా ఉండే à°ª‌దార్థాల‌ను à°¤‌క్కువ‌గా తీసుకోవాలి&period; అలాగే లిఫ్ట్ ను వాడ‌కుండా మెట్లు ఎక్కాలి&period; భోజ‌నం చేసేట‌ప్పుడు కింద కూర్చొని భోజ‌నం చేయాలి&period; అలాగే ఇండియ‌న్ టాయిలెట్ ఎక్కువ‌గా ఉప‌యోగించాలి&period; మానసిక ప్ర‌శాంత‌à°¤ కోసం యోగా వంటి వాటిని చేయాలి&period; జీర్ణ‌వ్య‌à°µ‌స్థను చక్క‌గా ఉంచుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;26678" aria-describedby&equals;"caption-attachment-26678" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-26678 size-full" title&equals;"Camphor For Knee Pain &colon; క‌ర్పూరంతో మోకాళ్ల నొప్పుల‌కు ఇలా ముగింపు à°ª‌à°²‌కండి&period;&period; ఎంతో ఉప‌à°¶‌à°®‌నం à°²‌భిస్తుంది&period;&period; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;01&sol;camphor-for-knee-pain&period;jpg" alt&equals;"Camphor For Knee Pain works wonderfully how to use it " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-26678" class&equals;"wp-caption-text">Camphor For Knee Pain<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తూనే ఒక చ‌క్క‌టి ఇంటి చిట్కాను వాడడం à°µ‌ల్ల మోకాళ్ల నొప్పుల నుండి à°®‌నం చ‌క్క‌టి ఉప‌à°¶‌à°®‌నాన్ని పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; మోకాళ్ల నొప్పులు ఇబ్బంది పెడుతున్న‌ప్పుడు నువ్వుల నూనెలో ముద్ద క‌ర్పూరం&comma; క‌చ్చా à°ª‌చ్చాగా దంచిన వామును వేసి గోరు వెచ్చ‌గా అయ్యే à°µ‌à°°‌కు వేడి చేయాలి&period; ఇలా à°¤‌యారు చేసుకున్న నూనెను రాత్రి à°ª‌డుకునే ముందు మోకాళ్ల నుండి పిక్క‌à°² à°µ‌à°°‌కు రాస్తూ à°®‌ర్ద‌నా చేసుకోవాలి&period; ఉద‌యాన్నే నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల మోకాళ్ల నొప్పుల నుండి ఉప‌à°¶‌à°®‌నం à°²‌భిస్తూ ఉంటుంది&period; ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తూ చ‌క్క‌టి జీవ‌à°¨ విధానాన్ని పాటించ‌డం à°µ‌ల్ల కీళ్ల నొప్పులు à°¤‌గ్గ‌డంతో పాటు à°­‌విష్య‌త్తులో కూడా రాకుండా ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;