Cardamom For Beauty : యాల‌కులు ఆరోగ్యానికే కాదు.. అందానికి కూడా ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Cardamom For Beauty &colon; à°®‌à°¨ భార‌తీయుల వంట గ‌దుల్లో ఉండే à°®‌సాలా దినుసుల్లో యాల‌కులు కూడా ఒక‌టి&period; యాల‌కులు చ‌క్క‌టి వాస‌à°¨‌ను&comma; రుచిని క‌లిగి ఉంటాయి&period; దాదాపు à°®‌నం చేసే అన్ని à°°‌కాల తీపి వంట‌కాలు&comma; à°®‌సాలా వంటకాల్లో ఈ యాల‌కుల‌ను వాడుతూ ఉంటాము&period; à°®‌నం చేసే వంట‌à°²‌కు మంచి వాస‌à°¨‌ను&comma; రుచిని తీసుకురావ‌డంలో యాల‌కులు చ‌క్క‌టి పాత్ర పోషిస్తాయి&period; అలాగే యాల‌కుల‌ను తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨‌కు అనేక ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయ‌ని నిపుణులు కూడా చెబుతున్నారు&period; ముఖ్యంగా నోటి దుర్వాస‌à°¨‌ను à°¤‌గ్గించ‌డంలో ఇవి చ‌క్క‌గా à°ª‌ని చేస్తాయి&period; అయితే à°®‌à°¨ ఆరోగ్యానికే కాదు అందానికి కూడా యాల‌కులు ఎంతో మేలు చేస్తాయి&period; యాల‌కుల‌ను వాడ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం చ‌క్క‌టి అంద‌మైన ముఖాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అయితే యాల‌కులను ముఖ సౌంద‌ర్యం పెంచుకోవ‌డానికి ఎలా వాడాలి&period;&period; వీటిని వాడ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨‌కు క‌లిగే లాభాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; ముందుగా 10 యాల‌కుల‌ను మెత్తని పొడిగా చేసుకోవాలి&period; ఈ పొడిలో తేనె&comma; పాలు క‌లిపి పేస్ట్ లాగా చేసుకుని ముఖానికి రాసుకోవాలి&period; ఆరిన à°¤‌రువాత క‌డిగేయాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల ముఖంపై ఉండే à°®‌చ్చ‌లు à°¤‌గ్గుతాయి&period; అలాగే యాల‌కుల పొడిలో పెరుగు&comma; à°¶‌à°¨‌గ‌పిండి క‌లిపి ప్యాక్ లాగా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period; ఈ మిశ్ర‌మాన్ని ముఖానికి రాసుకుని ఆరిన à°¤‌రువాత క‌డిగివేయాలి&period; ఇలా చేయ‌డం వల్ల ముఖంపై à°®‌చ్చ‌లు à°¤‌గ్గిపోతాయి&period; చ‌ర్మం పొడిబార‌కుండా ఉంటుంది&period; చ‌ర్మంపై ఉండే మురికి&comma; మృత‌క‌ణాలు తొల‌గిపోయి చ‌ర్మం అందంగా à°¤‌యార‌వుతుంది&period; అలాగే యాల‌కుల నీటిని వాడ‌డం à°µ‌ల్ల కూడా à°®‌నం చ‌క్క‌టి అంద‌మైన ముఖాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-63939 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;12&sol;cardamom-1&period;jpg" alt&equals;"cardamom is also very beneficial for beauty how to use it " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">దీని కోసం గిన్నెలో 5 నుండి 10 యాల‌కులు వేసి నీరు పోసి ఉడ‌క‌బెట్టాలి&period; యాల‌కులు లేత రంగులోకి à°µ‌చ్చిన à°¤‌రువాత స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి&period; ఈ నీళ్లు కొద్దిగా చ‌ల్లారిన à°¤‌రువాత ఈ నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాలి&period; అలాగే ఈ నీటిని టోన‌ర్ గా కూడా వాడ‌à°µ‌చ్చు&period; అలాగే ఈ నీటిని వివిధ à°°‌కాల ఫేస్ ప్యాక్ à°²‌ల్లో కూడా వాడుకోవ‌చ్చు&period; ఈ విధంగా యాల‌కుల‌ను వాడ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం అంద‌మైన‌&comma; కాంతివంత‌మైన‌&comma; à°®‌చ్చ‌లు లేని చ‌ర్మ సౌంద‌ర్యాన్ని సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;