Heart : ఈ ల‌క్ష‌ణాలు మీలో క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే మీ గుండె ప్ర‌మాదంలో ఉన్న‌ట్లే..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Heart &colon; à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో అతి ముఖ్య‌మైన à°®‌రియు నిరంత‌రం à°ª‌ని చేసే అవ‌à°¯‌వాల్లో గుండె ఒక‌టి&period; గుండె ఆరోగ్యంగా నిరంత‌రం à°ª‌ని చేస్తూ ఉంటేనే à°®‌నం జీవించి ఉండ‌గ‌లుగుతాం&period; కానీ ప్ర‌స్తుత కాలంలో చాలా మంది హార్ట్ ఎటాక్ బారిన à°ª‌à°¡à°¿ ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు&period; à°µ‌à°¯‌సుతో సంబంధం లేకుండా హార్ట్ ఎటాక్ బారిన à°ª‌డుతున్నారు&period; చ‌క్క‌టి ఆహారాన్ని తీసుకునే వారు&comma; చెడు అల‌వాట్లు ఏవి లేని వారు&comma; అలాగే చ‌క్క‌టి జీవ‌à°¨ విధానాన్ని పాటించే వారు&comma; ప్ర‌తిరోజూ వ్యాయామం చేసే వారు కూడా హార్ట్ ఎటాక్ తో ప్రాణాల‌ను కోల్పోతున్నారు&period; చాలా మంది హార్ట్ ఎటాక్ à°¸‌à°¡‌న్ గా ఉన్న‌టుండి à°µ‌చ్చింది అని చెబుతూ ఉంటారు&period; కానీ హార్ట్ ఎటాక్ రావ‌డానికి కొన్ని నెల‌à°² ముందే à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో కొన్ని à°²‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కానీ చాలా మంది వీటిని గుర్తించ‌క హార్ట్ ఎటాక్ బారిన à°ª‌à°¡à°¿ ప్రాణాల‌ను కోల్పోతున్నారు&period; ఈ à°²‌క్ష‌ణాల‌ను ముందుగానే గుర్తించి à°¤‌గిన చికిత్స తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం హార్ట్ ఎటాక్ బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా à°®‌à°¨ ప్రాణాల‌ను à°®‌నం కాపాడుకోవ‌చ్చు&period; హార్ట్ ఎటాక్ రావ‌డానికి ముందు à°®‌à°¨‌లో క‌నిపించే à°²‌క్ష‌ణాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; మెడ à°®‌రియు భుజాల à°¦‌గ్గ‌à°° ఎక్కువ‌గా నొప్పి à°µ‌స్తూ ఉంటుంది&period; సాధార‌ణంగా ఒకే స్థితిలో ఎక్కువ సేపు కూర్చున్న‌&comma; నిద్ర‌పోయిన మెడ నొప్పులు రావ‌డం à°¸‌à°¹‌జం&period; కానీ ఎటువంటి à°¸‌à°®‌స్య లేక‌పోయినా à°¤‌à°°‌చూ మెడ‌&comma; భూజాల నొప్పి à°µ‌స్తూ ఉంటే మాత్రం జాగ్ర‌త్త‌గా à°ª‌డాలి&period; మెడ‌&comma; భుజాల నొప్పులు à°¤‌à°°‌చూ à°µ‌స్తూ ఉంటే గుండె ఆరోగ్యం దెబ్బ‌తిన్న‌దిగా భావించాలి&period; à°®‌నం à°ª‌రిగెత్తిన‌ప్పుడు&comma; à°¨‌డుస్తున్న‌ప్పుడు మెడ à°®‌రియు భుజాల నొప్పి ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది&period; అలాగే గుండె à°¸‌à°®‌స్య‌à°² à°µ‌ల్ల à°µ‌చ్చే భుజాల నొప్పి రెండు భుజాలల్లో రాదు&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;29492" aria-describedby&equals;"caption-attachment-29492" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-29492 size-full" title&equals;"Heart &colon; ఈ à°²‌క్ష‌ణాలు మీలో క‌నిపిస్తున్నాయా&period;&period; అయితే మీ గుండె ప్ర‌మాదంలో ఉన్న‌ట్లే&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;03&sol;heart-attack&period;jpg" alt&equals;"if your body showing these symptoms then it might be heart attack" width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-29492" class&equals;"wp-caption-text">Heart<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఎక్కువ‌గా ఎడ‌à°® వైపు ఉండే భుజంలో à°µ‌స్తుంది&period; క‌నుక మెడ‌&comma; భుజాల నొప్పి దీర్ఘ‌కాలంగా వేధిస్తూ ఉంటే వైద్యున్ని సంప్ర‌దించ‌డం చాలా అవ‌à°¸‌రం&period; అలాగే గుండె à°¬‌à°²‌హీనప‌à°¡‌డం à°µ‌ల్ల చేతులు à°®‌రియు కాళ్లు వెంట‌నే చ‌ల్ల‌à°¬‌డుతూ ఉంటాయి&period; గుండె à°¬‌à°²‌హీన‌à°ª‌à°¡‌డం à°µ‌ల్ల చేతుల‌కు&comma; కాళ్ల‌కు à°°‌క్త‌à°¸‌à°°‌à°«‌à°°à°¾ సాఫీగా సాగ‌దు&period; దీంతో కాళ్లు&comma; చేతులు ఎక్కువ‌గా చ‌ల్ల‌à°¬‌à°¡‌తాయి&period; అదే విధంగా గుండె సంబంధిత à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారిలో ఏ à°ª‌ని చేయ‌క‌పోయినా ఎక్కువ‌గా చెమ‌ట‌లు పడుతూ ఉంటాయి&period; చ‌లికాలంలో రాత్రి పూట కూడా చెమ‌టలు à°ª‌డుతూ ఉంటే వెంట‌నే à°¤‌గిన జాగ్ర‌త్త‌లు తీసుకోవ‌డం చాలా అవ‌à°¸‌రం&period; అలాగే పురుషుల్లో à°¨‌పుంస‌క‌త్వం వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌లెత్తిన్నా కూడా గుండె ఆరోగ్యం దెబ్బ‌తిన్న‌దిగా భావించాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°§‌à°®‌నుల్లో అడ్డంకులు ఏర్ప‌à°¡‌డం à°µ‌ల్ల వెన్న‌ముక కింది భాగంలో à°°‌క్త‌à°¸‌à°°‌à°«‌à°°à°¾&comma; ఆక్సిజ‌న్ à°¸‌à°°‌à°«‌à°°à°¾ à°¤‌గ్గుతుంది&period; దీంతో లైంగిక సామ‌ర్థ్యం à°¤‌గ్గ‌డం&comma; నపుంస‌క‌త్వం వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌లెత్తుతాయి&period; అలాగే గుండె à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఉన్న వారిలో శ్వాస కూడా à°¸‌రిగ్గా ఆడ‌దు&period; వారు శ్వాస తీసుకోవ‌డానికి ఎంతో ఇబ్బంది à°ª‌డతారు&period; ఆయాసం ఎక్కువ‌గా à°µ‌స్తుంది&period; ఈ à°²‌క్ష‌ణాన్ని గుర్తించిన వెంట‌నే వైద్యున్ని సంప్ర‌దించాలి&period; అలాగే నీరసం&comma; à°¬‌à°²‌హీన‌à°¤ వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లతో దీర్ఘ‌కాలం పాటు ఇబ్బందిప‌డుతూ ఉంటే దీనిని కూడా గుండె à°¬‌à°²‌హీన‌à°¤ à°²‌క్ష‌ణంగా భావించాలి&period; ఎటువంటి à°ª‌ని చేయ‌క‌పోయిన‌ప్ప‌టికి నీర‌సంగా&comma; నిస్స‌త్తువుగా&comma; à°¬‌à°²‌హీనంగా ఉన్న‌ట్టు భావిస్తే గుండె à°¸‌à°®‌స్య ఉన్న‌ట్టుగా భావించాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-29491" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;03&sol;heart-attack-1&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అలాగే వికారం&comma; క‌ళ్లు తిరిగిన‌ట్టుగా&comma; చుట్టూ తిరిగిన‌ట్టుగా ఉంటే కూడా గుండె à°¸‌à°®‌స్య‌గా భావించాలి&period; హార్ట్ ఎటాక్ à°µ‌చ్చే ముందు ఎక్కువగా ఈ భావ‌à°¨ క‌లుగుతుంది&period; అలాగే గుండె à°¸‌à°®‌స్య‌à°² కార‌ణంగా ఛాతిలో నొప్పి ఎక్కువ‌గా à°µ‌స్తుంది&period; ఇత‌à°° కారణాల à°µ‌ల్ల ఛాతిలో నొప్పి à°µ‌చ్చిన‌ప్ప‌టికి గుండె à°¸‌à°®‌స్య‌à°² కార‌ణంగా à°µ‌చ్చే నొప్పి కొద్దిగా వేరుగా ఉంటుంది&period; ఎడ‌à°® భుజం&comma; ఛాతి&comma; ఎడ‌à°® వైపు à°¦‌à°µ‌à°¡ &comma; వెన్ను భాగాల్లో నొప్పి ఎక్కువ‌గా ఉంటే గుండె à°¸‌à°®‌స్య‌గా భావించాలి&period; పైన చెప్పిన à°²‌క్ష‌ణాలు క‌నిపించిన వెంట‌నే నిర్ల‌క్ష్యం చేయ‌కుండా వెంట‌నే వైద్యున్ని సంప్ర‌దించి à°¤‌గిన చికిత్స తీసుకోవ‌డం చాలా అవ‌à°¸‌రం&period;<&sol;p>&NewLine;