<p style="text-align: justify;">Bendakaya Rice : à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°°à±à°¸à±.. సాధారణà°à°à°¾ మనఠబà±à°à°¡à°à°¾à°¯à°²à°¤à± à°µà±à°ªà±à°¡à±, à°à±à°°, à°ªà±à°²à±à°¸à± à°µà°à°à°¿ వాà°à°¿à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°®à±. à°à°¾à°¨à± à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯à°²à°¤à± మనఠవà±à°°à±à°à±à°à°¾ à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°°à±à°¸à± నౠà°à±à°¡à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°²à°à°à± బాà°à±à°¸à± à°²à±à°à°¿ à°à°¦à°¿ à°à°¾à°²à°¾ à°à°à±à°à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°¦à°¯à° à°ªà±à° సమయఠతà°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°¨à±à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à°¾à°²à°¾ à°¸à±à°²à°à°à°à°¾, à°¤à°à±à°à±à°µ సమయà°à°²à± à°°à±à°¸à± నౠతయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° à°à±à°¡à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°¸à±à°²à°à°. à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯à°²à± à°à°·à±à°à°ªà°¡à°¨à°¿ పిలà±à°²à°²à± à°à±à°¡à°¾ à° à°°à±à°¸à± నౠà°à°·à±à°à°à°à°¾ తిà°à°à°¾à°°à±. à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯à°²à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾, à°¸à±à°²à°à°à°à°¾ à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°°à±à°¸à± నౠà°à°²à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à±.. à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°°à±à°¸à± తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à±..</p>
<p style="text-align: justify;">à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯à°²à± &#8211; 200à°à±à°°à°¾., à°¨à±à°¨à± &#8211; à°à° à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, పసà±à°ªà± &#8211; పావౠà°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à°ªà±à°ªà± &#8211; à°¤à°à°¿à°¨à°à°¤, à°à°à°¡à± à°à±à°¬à±à°¬à°°à°¿ à°ªà±à°¡à°¿ &#8211; à°à° à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à±à°° à°à°¾à°°à° &#8211; à°à° à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°ªà±à°à±à°¨à°¾à°² పపà±à°ªà± &#8211; à°à° à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, పలà±à°²à°¿ à°ªà±à°¡à°¿ &#8211; à°à° à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à°µà°¾à°²à± &#8211; à° à°° à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à±à°²à°à°°à±à°° &#8211; à° à°° à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, పలà±à°²à±à°²à± &#8211; à°à° à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à±à°¡à°¿à°ªà°ªà±à°ªà± పలà±à°à±à°²à± &#8211; à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾, à°à°°à°¿à°µà±à°ªà°¾à°à± &#8211; à°à° à°°à±à°®à±à°®, à°ªà°à±à°à°¿à°®à°¿à°°à±à°à°¿ &#8211; 2, à° à°¨à±à°¨à° &#8211; 2 à°à°ªà±à°ªà±à°²à±.</p>
<figure id="attachment_47652" aria-describedby="caption-attachment-47652" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-47652 size-full" title="Bendakaya Rice : à°²à°à°à± బాà°à±à°¸à±à°²à±à°à°¿ à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°°à±à°¸à±à°¨à± à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°à°¡à°¿.. à°à°à°¤à± à°à±à°¸à±à°à±à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿..! " src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/ayurvedam365.com/wp-content/uploads/2024/06/bendakaya-rice.jpg" alt="Bendakaya Rice recipe perfect for lunch box how to make it in telugu" width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-47652" class="wp-caption-text">Bendakaya Rice</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°°à±à°¸à± తయారౠవిధానà°..</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à±à°à°¦à±à°à°¾ à°à°¾à°°à± లౠà°à°à°¡à±à°à±à°¬à±à°¬à°°à°¿ à°ªà±à°¡à°¿, à°à°¾à°°à°, à°à°ªà±à°ªà±, à°ªà±à°à±à°¨à°¾à°² పపà±à°ªà±, పలà±à°²à°¿à°² à°ªà±à°¡à°¿ à°µà±à°¸à°¿ à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ మిà°à±à°¸à± à°ªà°à±à°à±à°à±à°¨à°¿ à°ªà°à±à°à°à± à°à°à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°³à°¾à°¯à°¿à°²à± à°¨à±à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¡à°¿ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°¨à±à°¨à± à°µà±à°¡à°¯à±à°¯à°¾à° à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°®à±à°à±à°à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ 60 శాతఠవరà°à± à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°ªà±à°ªà±, పసà±à°ªà± à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à° à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°®à±à°à±à°à°²à°¨à± à°ªà±à°°à±à°¤à°¿à°à°¾ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿ à°ªà±à°²à±à°à± à°²à±à°à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ ఠదౠà°à°³à°¾à°¯à°¿à°²à± à°¨à±à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¡à°¿à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°µà°¾à°²à±, à°à±à°²à°à°°à±à°°, పలà±à°²à±à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°ªà°à±à°à°¿à°®à°¿à°°à±à°à°¿, à°à°°à°¿à°µà±à°ªà°¾à°à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿à°¨ à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°®à±à°à±à°à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à° à°¨à±à°¨à°, à°®à±à°à°¦à±à°à°¾ సిదà±à°¦à° à°à±à°¸à±à°à±à°¨à±à°¨ à°ªà±à°¡à°¿ à°µà±à°¸à°¿ à° à°à°¤à°¾ à°à°²à°¿à°¸à±à°²à°¾ à°à°²à±à°ªà±à°à±à°¨à°¿ à°¸à±à°à°µà± à°à°«à± à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°¡à± à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°°à±à°¸à± తయారవà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°°à±à°¸à± నౠఠà°à°¦à°°à± à°à°à°¤à± à°à°·à±à°à°à°à°¾ తిà°à°à°¾à°°à±. à°à°µà°¿à°§à°à°à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°¸à±à°²à°à°à°à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°¤à±à°µà°°à°à°¾ à°²à°à°à± బాà°à±à°¸à± à°²à±à°à°¿ à°¬à±à°à°¡à°à°¾à°¯ à°°à±à°¸à± నౠతయారౠà°à±à°¸à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±.</p>