Pesarapappu Garelu : పెస‌ల‌తో గారెల‌ను ఇలా చేస్తే.. ఒకటి ఎక్కువే తింటారు.. రుచి అద్భుతంగా ఉంటుంది..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Pesarapappu Garelu &colon; à°®‌నం ఆహారంగా తీసుకునే à°ª‌ప్పు దినుసుల్లో పెస‌ర్లు ఒక‌టి&period; వీటిని ఎంతో కాలంగా à°®‌నం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉన్నాం&period; పెస‌ర్లు à°®‌à°¨ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి&period; పెస‌ర్ల‌ను తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨ à°¶‌రీరానికి కావ‌ల్సిన పోష‌కాల‌న్నీ à°²‌భిస్తాయి&period; వీటిని ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల అధిక à°¬‌రువు à°¸‌à°®‌స్య నుండి à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period; à°°‌క్త‌పోటు అదుపులో ఉంటుంది&period; చ‌ర్మ ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డుతుంది&period; à°¶‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరుగుతుంది&period; ఇలా పెస‌ర్లు à°®‌à°¨ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి&period; ఈ పెస‌ర్ల‌ను చాలా మంది మొల‌కెత్తించి తీసుకుంటూ ఉంటారు&period; ఇవే కాకుండా ఈ పెస‌ర్ల‌తో à°®‌నం ఎంతో రుచిగా ఉండే గారెల‌ను కూడా à°¤‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు&period; పెస‌à°° గారెలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి&period; వీటిని ఉద‌యం అల్పాహారంగా లేదా స్నాక్స్ గా తీసుకోవ‌చ్చు&period; పెస‌ర్ల‌తో రుచిగా గారెల‌ను ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన‌à°¨ à°ª‌దార్తాలు ఏమిటి&period;&period; అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పెస‌à°°‌ గారెల à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పెస‌ర్లు &&num;8211&semi; ఒక కప్పు&comma; à°¤‌రిగిన ఉల్లిపాయ &&num;8211&semi; 1&comma; à°ª‌చ్చిమిర్చి &&num;8211&semi; 5 లేదా à°¤‌గిన‌న్ని&comma; అల్లం &&num;8211&semi; అర ఇంచు ముక్క‌&comma; వెల్లుల్లి రెబ్బ‌లు &&num;8211&semi; 4&comma; పుదీనా ఆకులు &&num;8211&semi; గుప్పెడు&comma; క‌రివేపాకు &&num;8211&semi; ఒక రెమ్మ‌&comma; జీల‌క‌ర్ర &&num;8211&semi; అర టీ స్పూన్&comma; కొత్తిమీర &&num;8211&semi; గుప్పెడు&comma; ఉప్పు &&num;8211&semi; à°¤‌గినంత‌&comma; నూనె &&num;8211&semi; డీప్ ఫ్రైకు à°¸‌à°°à°¿à°ª‌à°¡à°¾&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;24652" aria-describedby&equals;"caption-attachment-24652" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-24652 size-full" title&equals;"Pesarapappu Garelu &colon; పెస‌à°²‌తో గారెల‌ను ఇలా చేస్తే&period;&period; ఒకటి ఎక్కువే తింటారు&period;&period; రుచి అద్భుతంగా ఉంటుంది&period;&period; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;12&sol;pesara-garelu&period;jpg" alt&equals;"Pesarapappu Garelu recipe in telugu very tasty make them " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-24652" class&equals;"wp-caption-text">Pesarapappu Garelu<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">పెస‌à°° గారెల à°¤‌యారీ విధానం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ముందుగా పెస‌ర్ల‌ను శుభ్రంగా క‌డిగి à°¤‌గిన‌న్ని నీళ్లు పోయాలి&period; వీటిపై మూత పెట్టి 7 నుండి 8 గంట‌à°² పాటు నాన‌బెట్టాలి&period; à°¤‌రువాత ఇలా నాన‌బెట్టుకున్న పెస‌ర్ల నుండి గుప్పెడు పెస‌ర్ల‌ను తీసుకుని à°ª‌క్క‌కు పెట్టుకోవాలి&period; మిగిలిన పెస‌ర్ల‌ను జార్ లో వేసి క‌చ్చా à°ª‌చ్చాగా మిక్సీ à°ª‌ట్టుకుని గిన్నెలోకి తీసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఇదే జార్ లో నూనె à°¤‌ప్ప మిగిలిన à°ª‌దార్థాల‌న్నీ వేసి à°®‌రీ మెత్త‌గా కాకుండా మిక్సీ à°ª‌ట్టుకుని అదే గిన్నెలోకి తీసుకోవాలి&period; ఇప్పుడు à°ª‌క్కకు పెట్టుకున్న పెస‌ర్ల‌ను కూడా వేసి అంతా క‌లిసేలా బాగా క‌లుపుకోవాలి&period; ఇప్పుడు క‌ళాయిలో నూనె పోసి వేడి చేయాలి&period; నూనె వేడ‌య్యాక పెస‌à°°‌à°ª‌ప్పు మిశ్ర‌మాన్ని కొద్ది కొద్దిగా తీసుకుంటూ గారెలుగా à°µ‌త్తుకుని నూనెలో వేసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈ గారెల‌ను à°®‌ధ్య‌స్థ మంట‌పై రెండు వైపులా క‌à°°‌క‌à°°‌లాడుతూ ఎర్ర‌గా అయ్యే à°µ‌à°°‌కు కాల్చుకుని ప్లేట్ లోకి తీసుకోవాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా పెస‌à°°‌గారెలు à°¤‌యార‌వుతాయి&period; వీటిని నేరుగా తిన్నా లేదా ట‌మాట కిచ‌ప్ తో తిన్నా కూడా చాలా రుచిగా ఉంటాయి&period; పెస‌ర్ల‌తో అప్పుడ‌ప్పుడూ ఇలా గారెల‌ను కూడా à°¤‌యారు చేసుకుని తిన‌à°µ‌చ్చు&period; వీటిని అంద‌రూ ఇష్టంగా తింటారు&period;<&sol;p>&NewLine;