Prawns Masala Curry : రొయ్య‌ల‌తో ఎంతో రుచిక‌ర‌మైన మ‌సాలా కూర‌.. ఎవ‌రైనా స‌రే ఇలా ఈజీగా చేయ‌వ‌చ్చు..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Prawns Masala Curry &colon; à°®‌నం ఆహారంగా తీసుకునే à°¸‌ముద్ర‌పు ఆహారంలో రొయ్య‌లు కూడా ఒక‌టి&period; రొయ్య‌à°²‌ను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; ఒమెగా3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాల్లో రొయ్య‌లు ఒక‌టి&period; గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుప‌à°°‌చ‌డంలో&comma; ఎముక‌లను ధృడంగా ఉంచ‌డంలో&comma; రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తిని పెంచ‌డంలో ఈ రొయ్య‌లు à°®‌à°¨‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period; రొయ్య‌à°²‌తో చేసే కూర‌లు తిన్నా కొద్ది తినాల‌నిపించేంత రుచిగా ఉంటాయి&period; అందులో భాగంగా రొయ్య‌à°²‌తో ఎంతో రుచిగా à°®‌సాలా కూర‌ను ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు ఏమిటి&period;&period; అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్ప‌డు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">రొయ్య‌à°² à°®‌సాలా క‌ర్రీ à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">రొయ్య‌లు &&num;8211&semi; 250 గ్రా&period;&comma; à°¤‌రిగిన పెద్ద ఉల్లిపాయ &&num;8211&semi; 1&comma; à°¤‌రిగిన à°ª‌చ్చిమిర్చి &&num;8211&semi; 4&comma; అల్లం &&num;8211&semi; 2 ఇంచుల ముక్క‌&comma; వెల్లుల్లి రెబ్బ‌లు &&num;8211&semi; 8&comma; నూనె &&num;8211&semi; అర క‌ప్పు&comma; క‌రివేపాకు &&num;8211&semi; రెండు రెమ్మ‌లు&comma; కారం &&num;8211&semi; ఒక టేబుల్ స్పూన్&comma; à°§‌నియాల పొడి &&num;8211&semi; ఒక టేబుల్ స్పూన్&comma; జీల‌క‌ర్ర పొడి &&num;8211&semi; ఒక టీ స్పూన్&comma; ఉప్పు &&num;8211&semi; à°¤‌గినంత&comma; నీళ్లు &&num;8211&semi; పావు లీట‌ర్&comma; గ‌రం à°®‌సాలా &&num;8211&semi; అర టీ స్పూన్&comma; à°¤‌రిగిన కొత్తిమీర &&num;8211&semi; అర క‌ట్ట‌&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;22546" aria-describedby&equals;"caption-attachment-22546" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-22546 size-full" title&equals;"Prawns Masala Curry &colon; రొయ్య‌à°²‌తో ఎంతో రుచిక‌à°°‌మైన à°®‌సాలా కూర‌&period;&period; ఎవ‌రైనా à°¸‌రే ఇలా ఈజీగా చేయ‌à°µ‌చ్చు&period;&period; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;11&sol;prawns-masala-curry&period;jpg" alt&equals;"Prawns Masala Curry recipe in telugu very easy to cook " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-22546" class&equals;"wp-caption-text">Prawns Masala Curry<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">రొయ్య‌à°² à°®‌సాలా క‌ర్రీ à°¤‌యారీ విధానం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ముందుగా రొయ్య‌à°²‌ను శుభ్రంగా క‌à°¡‌గాలి&period; à°¤‌రువాత అర టీ స్పూన్ à°ª‌సుపు&comma; ఒక టీ స్పూన ఉప్పు వేసి బాగా క‌à°²‌పాలి&period; ఇలా క‌లిపిన à°¤‌రువాత వీటిని ఒక గంట పాటు ఫ్రిజ్ లో ఉంచి మ్యారినేట్ చేసుకోవాలి&period; ఇప్పుడు ఒక జార్ లో ఉల్లిపాయ ముక్క‌లు&comma; à°ª‌చ్చిమిర్చి&comma; అల్లం ముక్క‌లు&comma; వెల్లుల్లి రెబ్బ‌లు వేసి మెత్త‌గా మిక్సీ à°ª‌ట్టుకోవాలి&period; ఇప్పుడు ఒక క‌ళాయిలో అర క‌ప్పు నూనె పోసి వేడి చేయాలి&period; నూనె వేడ‌య్యాక మ్యారినేట్ చేసుకున్న రొయ్య‌à°²‌ను వేసి 50 శాతం వేగే à°µ‌à°°‌కు వేయించి ప్లేట్ లోకి తీసుకుని à°ª‌క్క‌కు పెట్టుకోవాలి&period; ఇప్పుడు అదే క‌ళాయిలో à°®‌రో 3 టేబుల్ స్పూన్ల నూనె వేసి వేడి చేయాలి&period; నూనె వేడ‌య్యాక క‌రివేపాకు&comma; మిక్సీ à°ª‌ట్టుకున్న ఉల్లిపాయ పేస్ట్ వేసి చిన్న మంటపై దోర‌గా వేయించుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇవి వేగిన à°¤‌రువాత కారం&comma; à°§‌నియాల పొడి&comma; జీల‌క‌ర్ర పొడి&comma; à°¤‌గినంత ఉప్పు వేసి వేయించాలి&period; ఇవి వేగిన à°¤‌రువాత నీళ్లు&comma; వేయించిన రొయ్య‌లు వేసి క‌à°²‌పాలి&period; దీనిని నూనె పైకి తేలి కూర à°¦‌గ్గ‌à°° à°ª‌డే à°µ‌à°°‌కు ఉడికించాలి&period; కూర à°¦‌గ్గ‌à°° à°ª‌à°¡à°¿à°¨ à°¤‌రువాత గ‌రం à°®‌సాలా&comma; కొత్తిమీర వేసి క‌లిపి ఒక నిమిషం పాటు ఉడికించి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే రొయ్య‌à°² à°®‌సాలా క‌ర్రీ à°¤‌యారవుతుంది&period; దీనిని అన్నంతో క‌లిపి తింటే చాలా రుచిగా ఉంటుంది&period; రొయ్య‌à°²‌తో ఈ విధంగా కూర‌ను à°¤‌యారు చేసుకుని తిన‌డం à°µ‌ల్ల రుచితో పాటు రొయ్య‌ల్లో ఉండే పోష‌కాల‌ను&comma; రొయ్య‌à°²‌ను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను కూడా పొంద‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;